Begitu pentingnya fungsi otak sehingga anda harus menjaga kesehatannya dengan baik. Kerusakan otak dapat menimbulkan banyak penyakit, seperti alzheimer, parkinson, autisme dan masih banyak yang lainnya.
Untuk itu, cara terbaik untuk menjaga kesehatannya adalah, dengan menjalani pola hidup sehat dan menghindari segala sesuatu yang dapat memicu kerusakan otak anda, termasuk menghindari bahan-bahan berikut ini:
Spoiler for "runing test":
1. Fluoride
Quote:
Fluor Action Network memberi tau mengenai hasil penelitiannya dan menemukan bahwa fluoride dalam pasta gigi dikaitkan dengan IQ rendah. Menurut 34 studi, fluoride dalam air berhubungan dengan IQ rendah pada manusia. Sementara banyak penelitian lain menghubungkan fluoride dengan tingkat belajar dan memori, kerusakan janin, dan fungsi neurobehavioral. Sebuah penelitian yang disponsori oleh UNICEF menemukan bahwa IQ dapat berkurang saat fluoride bercampur dengan air. Jumlahnya hanya 0,88mg/L pada tingkat awal yang memengaruhi tingkat kecerdasan. Tetapi sayangnya, jutaan manusia di seluruh dunia menggunakannya setiap hari.
2. Logam Berat
Quote:
Logam berat adalah racun yang sangat berbahaya yang sangat sulit dihilangkan. Logam berat dapat memengaruhi otak anda karena beberapa sebab, seperti vaksin, bahan kimia dalam pertanian, ikan dan ayam yang anda konsumsi serta banyak produk industri lainnya.
Para ahli memeringatkan bahwa logam beracun dapat menyebabkan berbagai penyakit yang berhubungan dengan otak, termasuk penyakit alzheimer, autisme, amyothropic lateral sclerosis, multiple sclerosis, parkinson, dan penyakit saraf. Untuk memastikan anda terhindar dari keracunan logam berat, hindari vaksin flu, merkuri, dan bahan kimia lainnya.
3. Pemanis Buatan
Quote:
Produk-produk manis menghasilkan zat-zat beracun di dalamnya yang dapat menyebabkan kerusakan otak. Hal ini dapat ditemukan dalam minuman ringan, yoghurt, permen karet, minuman rasa dan produk bebas gula.
4. Monosodium glutamat (MSG)
Quote:
MSG merupakan bentuk garam terkonsentrasi yang ditambahkan ke dalam makanan untuk meningkatkan rasa. MSG pertama kali digunakan oleh kelompok militer untuk menambah rasa makanan. Tapi sekarang, MSG telah diadopsi oleh seluruh industri makanan. Dr Blaylock, seorang ahli bedah saraf terkemuka dan otoritas di bidang racun menemukan, dari waktu ke waktu ia melihat kerusakan sebagian besar otak karena mengkonsumsi MSG yang dapat menyebabkan penyakit alzheimer, parkinson, dan banyak penyakit lainnya.
Cara terbaik agar terhindar dari bahaya kerusakan otak adalah dengan berhenti mengonsumsi dan menggunakan bahan-bahan yang disebutkan di atas.
sumur:
Original Posted By raperinoa►sumbernya ga jelas lagi
MSG fact:
CONCLUSIONS:
MSG has a widespread reputation for eliciting a variety of symptoms, ranging from headache to dry mouth to flushing. Since the first report of the so-called Chinese restaurant syndrome 40 years ago, clinical trials have failed to identify a consistent relationship between the consumption of MSG and the constellation of symptoms that comprise the syndrome. Furthermore, MSG has been described as a trigger for asthma and migraine headache exacerbations, but there are no consistent data to support this relationship. Although there have been reports of an MSG-sensitive subset of the population, this has not been demonstrated in placebo-controlled trials.
Code:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16999713
Quote:
Original Posted By constantinejr►Ada gan salah satu temen ane.. Dia pinter tapi maaf ya kalo di liat liat sih jarang sikat gigi gan .. Bisa di bilang dia itu juara umum