https://fbcdn-photos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/1780916_801642763184413_253460511_n.jpg wew.... tengah taon yak om :D
daftar jakmar ato pocari sweat ya?? yg 10k deket-deket harganya :bingungs .. padahal niat awalnya ikutan hm :nohope: semoga samsung series ga mahal-mahal biar ga pake mikir lagi daftarnya :Peace: kalo samsung series kaya taon lalu harganya.... ogut ikutan :D pocari yg ga nyangka.... usd 21 :hamme
gan mau nanya dong, agan" disini yang larinya udah bisa menempuh jarak half marathon atau marathon, itu latihannya gimana? apakah otodidak lari-lari sendiri atau ada training khususnya dengan join club" running yg lagi banyak banget sekarang itu :bingungs makasih :kisss kalo ogut
Iya kadang2 suka eror catatan waktuny :hammer: Cfd an pagi ini rame bgt :matabelo: sampe harus jalan gara2 kepenuhan :linux2: Tp gpp lumayan fun banyak2 band2 sepjg sudirman thamrin... btw kl lari pas lg hot2nya jam 9 jam 10 ane cpt bgt dehidrasi, minggu lalu baru 2 kilo serasa org lagi puasa au
gan kalo equipment untuk bawa botol lebih nyaman hydration bottle kyk nathan quickdraw plus ato pk hydration belt aja ya? pengen cari2 nih, secara ane tipe pelari yg cepet dehidrasi :malu: kmrn bawa2 pocari di tangan malah jd ga dingin gr2 kepanasan :hammer: sama mau tanya jg, utk headband yg bag
naek gan, headband ribok udah gocap gan. kemaren ane liat d ss wedew.... udah makin mahal ajah :capedes terakhir beli pas 17 agustusan taon lalu sih.... beli 1 gratis 1 :ngakaks
bingung nih, beli hydro belt apa hydro bottle aja ya, kl pk sabuk kok rasa2nya ag aneh :hammer: kl spibelt masih ok lah, mungkin ga kerasa krn cm taro barang2 kecil aja kemarin ane cek sport station pim plg murah reebok gan, bener 50rb kl g salah, itu nyerep keringet g y? ane cek yg halo headban
siapa yang ikut pocari sweat run ? http://4.bp.blogspot.com/-ltq9O5g6BN4/UyvdiaFH5JI/AAAAAAAAChE/TjyG8tJzvh0/s1600/1957745_761762950515594_1074470000_o.jpg http://4.bp.blogspot.com/-a1d7YrjwdKE/UzD0wkX_w2I/AAAAAAAAChU/bIruUGL_4d8/s1600/tshirt-1.jpg jersey nya kaya club bola chelsea :Peace: ogut
ane ikutan, udah ambil racepack. sizing jersey nya gede bener. ukuran S muat di ane... http://s.kaskus.id/images/2014/05/08/3929872_201405081130430606.png blom nyoba :D tapi kayanya emang gede ukuran nya.... masih mikir.... ntuh voucher adidas dipake buat beli apaan yak :bingungs
gan, jam buat ngitung detak jantung yang under 500rb ada nggak ya? Ane kawatir juga nih kalo lari kadang kok dada sengkring2...:ngakak puma yg hrm sekitaran 800 setau gue....
CFD hari minggu tgl 15 kemaren ada 4 race dalam sehari. ada yg berhasil dpt 3 medali dalam sehari ;) ???? waktu dan kondisi memungkinkan karena lokasi berdekatan dan jam start berbeda2.. HaloFit start jam 6:00 1000LariNusantara jam 7:00 AstraGreenRun 7:30 TaiwanExcellence 8:00 bisa finish 4 gue k
mau tanya dong, trek lari di sekitar bsd pamulang ciputat dimana ya? kalau bisa yang keliling 400m hehe makasih kalo mo ngiter gituh ada di itc bsd :D ada tempat parkir yg ga kepake pas exit parkiran nya.... kalo mo yg 1.5 km++ ntuh bisa coba di the icon atau the green ogut ndiri suka larinya dr
wow SAURUN 10K dan 21K :matabelo sukses buat yg ikut yah sampe sekarang ane baru maksimal di 4K :berdukas #marilari coba lagi gan :D udah 4k, trus paksain 1km lagi sebelum pulang :D
Misi agan & sist newbie ijin gabung Untuk yg pernah pake adidas climacool solution 2 mohon infonya,.. utk running jarak deket +- 2 km nyaman ngga? Takut salah beli dan salah fungsi... Mohon infonya gan & sist Thanks.. test ajah coba pake di toko :D soale kaki tiap orang beda2 :o imho
di Km 10 kaki udah mulai gak bersahabat, sempet gak jelas rute nya... ane sendiri kemarin ikut 21km tapi dapet nya cuma 16,9km. kata marsal nya langsung finish aja semua nya hahahaha :ngakaks :ngakak di km 12 udah berasa panas telapak kaki :hammer: abis ntuh disuruh belok kiri.... ga ada marshal
suhu2 di atas ogut manteb2 banget inih larinya :matabelo: Gw baru beli nike sportwatch by tomtom, di gerai nike FX..harga emang rada mahal 1,799rb. Rada mikir juga sih pas beli, is it worthed ga? cuma karena gw udah mulai rutin dan sering lari dan mulai aga ribet nenteng2 enpon...jadi gw akhirnya
misi mau nanyaa disini ad yg ikut balimarathon nanti ? ogut ikutan yg 10k :malus ane udah daptar, cuma belum beli tiket + book hotelnya.. :ngakak sama :ngakaks
galau juga bro kalo beli yg ga paket pesawat ke bali PP bs 2 juta lion air/airasia . kalo paket mesti punya BII kayaknya huahuahua :ngakak tiket sekitaran 1.7 jeti pp blom hotel ama biaya idup disanah :ngakaks