atensinya sip muanteff ..tpnya jelasinnya koq beda yah ama afirmasi tata cara dari Suhu Deva ..nnti kita2 ni ky sy yg nyubi jd bingung.. maap ya Gan mas bro _/\_ iyah gan mas bro lebih baik ikuti sesuai dengan page satu aja...maaf klo ada kesalahan kata yahh _/\_
Ada tips supaya badan ga tegang ,selain nafas sambil fokus utk merilekskan bagian yg brsangkutan definisi rileks tuh sendiri gimana ya, ane klo mensugesti rileks kadang persepsinya ke kondisi yg tenang tapi ya agak lemes & males gitu , tapi kurang berenergi bener gak ya ? ane bener2 pemula mas
waduh.. bangkitin titik cakra kaya si aang waktu pengen jadi avatar ya :D kalo buat nenangin jasmani dah dijawab tuh ma bang sintinggila diatas,ato baca pej wan ada sesepuh :D pagi puh :) permisi, ane yg masih newbie mau share skaligus nanya.. ane klo meditasi, klo pikiran ane lagi ga kemana2
misi puh's ane newbie mau numpang nanya.. kalo pandangan agak kabur ato rada menggelap setlh beberapa menit meditasi itu normal ga ya? terus ane juga sering ngeliat warna muter-muter di sekitar pandangan ane, titik fokus pandangan juga sering berubah warna(ane meditasinya mata terbuka), ini artiny
ijin jawab, meditasi membuat diri ini tenang bro, coba bandingkan seorang yg suka meditasi dengan yg tidak saat menghadapi masalah mana yg lebih cepat tenang nya.
Salam suhu , masih mencoba-coba gmana memotong keinginan salah yg diharapkan dari meditasi , yg masih berujung menyeter atau menyebut dalam bathin (karna gak muncul) keinginan2 tsb lalu coba analisa . metode yg saya coba sepertinya salah , mungkin harusnya coba fokus lalu kalo ada pikiran yg melint
suhu dewa selamat sore ane biasanya meditasi 30 menitan, tapi masih blum aja bisa konsentrasi, pada pernafasan, apa dgn mengatur nafas secara paksa boleh dilakukan sebelum bisa cuma menyadari nafas? ijin jawab, jangan fokus ke nafas bro fokus ke jasmani coba nanti sambil menarik nafas badan jadi r
tuh duit buat appaan sih :mad orang kaya gitu gampang nyari kerjanya, ane yg super jujur belum dapet kerja :(
tapi tetap aja kehidupanya modern, coba klo di indo suku terpencil ngak ada akses jalan, klo kekota harus berjalan kaki menempuh perjalanan yg cukup jauh :(
ikut :berdukas tanya sama anak agant, masih mo jadi ayahmya apa ngak. klo iya suruh rayu ibunya untuk balik lagi dan suruh anak agant utuk berdoa sebelum tidur agar ayah dan ibunya kembali seperti dulu. semoga membantu gant :)