ane di jakbar bro,cm ane latihan dirumah aja... ooo lilit di pergelangan agak tebal ya,ia sih kmrin2 itu lilit di knuckle nya aja yang tebel ty bro utk sarannya Iya bro, lilit agak banyak di pergelangan tangan. Kalo knuckle, ane belakangan malah kurang ditebelin bro biar tambah kuat hahaha walopun
Kemungkinan besar karena pasang bandasinya kurang kenceng dan kurang tebel di pergelangan tangan bro... Bandasinya jgn diabisin di bagian tinjuan bro. Sisain yg banyak buat dipake ngelilit pergelangan tangan, supaya rada kaku dan sendi pergelangan tangannya gak gampang gerak, jd pas ninju, sendinya
Di up dulu aaah hahaha. Forum tinju nya sepi yaa... Gue lagi nyari temen sparring tinju nih, kawasan Bandung. Buat latihan, bukan buat berantem, sok jagoan, atau nyari menang lho ya. Jadi, kemungkinan kita sparring sampe beronde-ronde, hahaha, biar skillnya mumpuni. Safe and sane. Ada yang bermina
Agan2 ada yg tau ga perihal minyak amla dari India? Ane nemu beberapa informasi terkait minyak amla (amla oil) yg katanya bagian dari Ayurvedha. Ane nemu artikel dlm bahasa Indo n English, beberapa malah dari negara barat. Pas baca2, banyak yg bilang minyak amla itu bagus banget buat rambut di ke...