hahaha banyak yg kaya gini, kasih sabuk atau senioritas biasanya langsung diem bahkan langsung belain mati2an bahwa perguruannya sakti tapi dia belon bisa aja hahahahahhahahaha
Sebelumnya maap nih di KFMA sekarang juga begini nggak? sejujurnya nggak jauh beda saya melihatnya, coba kalau lagi ngomong, wise abizzz, kalau ditanya atau kasih petuah, TOP abiz, kalau ada trouble?atau kepincut omongannya sendiri? hmmmmm tapi mungkin, itu hanya perasaan saya saja, karena setah...
saya juga melihat rickson meditasi sebelum tanding, juga promosi tehnik pernafasan difilm hulk, kayanya dia emang "fond' of this method,..tapi saya belum pernah diajarkan tehnik meditasi atau pernafasan apapun di BJJ.
its ok bro, thx 2 u temen2 juga sekarang jadi mulai aware kalau ternyata ada teori mengenai 'root" jujutsu awalnya dari china
guys, ini thread untuk BJJ beginner dan materinya, kalau mau sejarah ada di www.synergyjiujitsu.com atau silahkan bikin thread baru,ok? tapi buat temen2 yg penasaran,bro hoksangar nggak salah kok, ada teori yg bilang jujutsu tradisional jepang awalnya dari china: ini dari wiki Origins Several the...
sama sekali nggak singgung bro raja monyet kok, percaya deh tiap bulan stamina bro monyet akan gradually meningkat dgn sendirinya karena banyak sparring
Bro Kumis itu baru 1 bulan, 2 bulan lagi saya akan bawa ke bidakara,belum sebanding dgn bro raja monyet. murid2 saya punya hehehehhehehe: 1. stamina yg lebih dibanding bidakara (kecuali arya,..arya lama berlatih di cmaa dgn saya jadi dia punya stamina yg kurang lebih sama dgn murid2 saya) 2. Powe...
visualisasi sangat penting: 1. pada saat shrimp bayangkan ada lawan side control atau lagi mau pass your guard, maka gerakan anda tangan anda semuanya pasti ditempat yg benar. 2. bridging/Upa bayangkan ada yg sedang mount anda (cowo yah!)kalau cewe kamu malah nggak escape 3. entry shoot bayangka...
@bro sewutelu, sebenernya nggak sesulit yg kita bayangkan kok: semua orang bisa kok lakukan 100 push up dan 100 sit ups, TAPI ada yg bisa 10 mnt,15mnt,setengah jam,1 jam. intinya saya ingin rekan2 lakukan,..itu saja,..tentunya dengan Motivasi dan teriakan kata2 mutiara saya, teriak dikuping anda:...
emang benar, sekali2,saya push fisik rekan2 biar stamina bagus,... " U cant Fight,..if u cant breath" kita kemarin juga squat 50 dan ada murid dari timur tengah,namanya Abdullah,..nggak bisa jalan sesudahnya hahahhahaha
hehehehe itu drill semua grappling dan instructur wajib jelaskan buat apa, semua gerakan drill ada maknanya,buat built up muscle memory dan murid hrs tahu artinya dgn tujuan pada saat lakukan murid bisa visualisasi maknanya. kalau pertama belajar shoot dan passing,emang dengkul lecet2 hahaha kare...
@rajamonyet hehehehehe mau denger komentarnya rajamonyet nih, abis latihan semalem, raja monyet saya suruh 100 push up 100 sit up 50 takedown cardio drills guard transition drills 10x sparr berkali2 hahahahahhahahaha
sebelumnya saya ucapkan terima kasih atas minat teman2, tapi waktu saya mengajar sangat minim mengingat saya bekerja kantornya nun jauh disana, Insya Allah awal tahun depan saya akan buka kelas bagi pemula lagi, dan saya pasti akan posting disini. untuk sementara saya rekomendasikan rekan2 untuk...
kelas2 BJJ bisa di lihat di www.synergyjiujitsu.com lokasi terdekat bisa disesuaikankan dgn tempat tinggal anda(cari yg paling deket) untuk kelas saya pribadi , sebelumnya saya minta maaf sdh penuh, saya hanya konsentrasi di anak2 yg sekarang saya komit utk latih, kasihan anak2 yg sekarang kalau...