hahahha betul dulu saya hobby grappling(gulat) saya lokasi di jakarta mohon petunjuk dari rekan2 semua
salam kenal agan2 semua, saya nubie disini nama sy Irwan saya mau ikutan "nepak" kalo kata orang sunda disni tepokers yah? hahahhaha
Itu sebenernya misi yg ingin sy sampaikan tidak ada yg namanya pukulan jarak jauh sdh pernah mencoba memukul rekan2 tahukan pukulan? offensive bukan? itu bukan yg kami lakukan di Sin Lam Ba Alm. bpk Harun Achmad pernah berkata kesaya bahwa Rasul pun pernah ditimpuk dan luka note kalau ada yg tan...
mau share saja sepengalaman saya dgn Alm Bpk harun Ahcmad, wirid usai shalat itu saya diwajibkan dan ada beberapa lagi yg sy nggak bisa share,mungkin rekan2 senior lain lebih pantas jelaskan. saya jadi kangen ih masa masa itu.
seperti kata Ko kris, saya atur pola makan (Diet) Pola diet tiap orang berbeda, Ko kris adalah orang yang tepat untuk discuss masalah ini begitu juga pola latihan saya dari 94kg ke 72 kg turun dalam 3 bulan tanpa pernah kelaparan, oh iya untuk saya, Ko Kris berikan input yg saya lakukan selama 3 ...
apa kabar rekan2 semua, Bro Shadriq lama tak berjumpa,hehehe Betul saya murid Langsung Alm. Bpk. Harun Ahmad dan betul Bro Shadriq sering main kerumah saya, waktu itu saya culun, eh sampe sekarang masih culun saya pulang dari Australia bawa oleh2 dan hadiah rokok kesukaan Alm. yaitu Bensin and He...
jangan lupa REBEL GYM dharmawangsa, di dharmawangsa square ini gym satu2nya di Indonesia yg provide Octagon Cage di Indonesia
sebenernya sih so obvious kok modusnya, yaitu pengen culik warga kaskus utk pindah ke forum nggak jelas klasik....!!! kemaren sdh dibersihin, kini mulai lagi, yah nggak papa,....sirik kan tanda nggak mampu
biasalah partai sakit hati kaskus jadi bikin sampah disini lihat aja tuh isinya ckckckckckck nggak apa2 tandanya kaskus sedang naik dan makin naik tapi kok bawa2 Rebel yah? semoga saja sadar kalau nggak juga nggak papa,..dewasa itu pilihan begitu juga stupidity