Ente pernah makan telur ayam kan gan? Tahu gak sih, telur merupakan salah satu makanan super sehat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh ente. Memulai hari dengan mengonsumsi telur dapat membantu mengatur kadar gula darah ente. Gak cuma putihnya aja, bagian kuning telur juga sangat tinggi nutris yang baik untuk ente . Mereka termasuk ente yang rajin mengonsumsi kuning telur mampu terhindar dari penyakit osteoporosis dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan baik. Keren kan

Pengen tahu kelngkapan selanjutnya? Ke TKP gan

Ente tahu gak gan klo kuning telur mengandung lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan putih telur? Bayangin aja sebagian besar nutrisi ada di dalam kuning telur, sementara putih telur hanya mengandung protein secukupnya aja. hebat kan?

Kuning telur sangat tinggi akan vitamin K. Vitamin ini baik untuk menguatkan tulang serta mencegah osteoporosis di tubuh ente. jadi banyakin makan kuning telur sekarang untuk mencegah penyakit osteoporosis. Mencegah lebih baik daripada mengobati

Berkat kandungan kolin di dalamnya, mengonsumsi kuning telur sangat penting untuk kesehatan otak dan fungsinya. Kolin juga telah terbukti mampu mencegah depresi serta Alzheimer

Ente lagi berusaha untuk menurunkan berat badan? engen yang Alami juga? Tanpa obat-obatan? Cobalah untuk mengonsumsi kuning telur sebab kuning telur mengandung banyak energi sehingga dapat membuat ente membatasi jumlah energi dan kalori yang ente konsumsi. Ayo dicoba buat sista yg pengen berat badannya ideal

Kuning telur merupakan sumber vitamin D dan selenium yang baik. Mengonsumsi kedua zat ini mampu mencegah kanker payudara dan kanker usus besar. Mencegah lebih baik daripada mengobati

Kuning Telur kaya akan kolin. Selain menyehatkan otak, kolin juga dapat menyehatkan janntung ente! Jika jantung ente sehat, maka produksi darah pun akan lancar dan ente akan terhindar dari rusaknya pembuluh darah.

Kembai ke kolin lagi setelah diyakini kalau bisa menyehatkan otak, dan menyehatkan jantungi. Kandungan kolin di dalam kuning telur mampu mencegah peradangan di dalam tubuh. Sehingga diyakini bahwa mengonsumsi kuning telur akan membuat tubuh Anda lebih sehat.

Kuning telur bermanfaat untuk menyehatkan otak dan sel-sel darah merah dalam tubuh. Kandungan oksigen di dalam darah pun juga bertambah sehingga anda dapat terhindar dari stroke.Mencegah lebih baik daripada mengobati

Ente tgahu gak gan, bahwa mengonsumsi kuning telur baik untuk menjaga kesehatan mata? Sehingga disarankan bagi mereka yang berusia lanjut untuk mengonsumsi kuning telur yang mampu melindungi dari katarak.