5 Fakta Menarik Seputar Kesehatan Anda

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
5 Fakta Menarik Seputar Kesehatan Anda

jekidrocker5

17-10-2013 10:01

5 Fakta Menarik Seputar Kesehatan Anda

>> Welcome To My Thread << emoticon-Salaman

Quote:

Spoiler for Wajib Buka:
> Biasakan sebelum baca, bantu rate gan
> Yang Sudah Iso , Boleh dong kali2 ane timpukin gan

> Yang SR hargai TS jangan baca langsung kabur aja ! usahakan komeng gan apa susahnya !
> Terakhir Silahkan Di Simak Gan Inpohnya
> Mudah2an Ane No Repost Gan

Kesehatan merupakan sesuatu yang sangat di idam-idamkan oleh setiap orang. Banyak orang berlomba-lomba untuk mencari cara agar bisa tetap sehat. Mulai dari mengkonsumsi produk-produk herbal, makan organik, olahraga, dan lain sebagainya. Tentunya 5 fakta berikut ini dapat membuat anda menjadi lebih bersemangat dalam menjaga kesehatan. Berikut fakta-faktanya.

Spoiler for penampakan :

Quote:

1. Tidur siang selama 20 menit bisa melipatgandakan kerja otak, meningkatkan mood, dan kreativitas. Penelitian
selama 6 tahun di Yunani menunjukkan, mereka yang tidur siang selama setengah jam paling tidak tiga kali dalam
seminggu, 37% lebih rendah terkena serangan jantung daripada yang tidak tidur siang.

Spoiler for penampakan :

Quote:

2. Kopi dapat menghilangkan rasa pening. Tetapi, minum kopi ternyata dapat meningkatkan resiko terkena stroke.
Jangan minum kopi lebih dari 5 gelas per hari, karena akan meningkatkan resiko terjadinya kerusakan pada dinding
pembuluh darah.

Spoiler for penampakan :

Quote:

3. Perokok yang menghabiskan satu bungkus roko per hari, beresiko kehilangan 2 atau lebih gigi setiap 10 tahun
daripada non perokok. Gigi yang tidak terawat dapat mengurangi 3,7 tahun masa hidup. Hindarilah roko dan
periksakan kesehatan gigi ke dokter gigi, 6 bulan sekali.

Spoiler for penampakan :

Quote:

4. Makan buah dan sayuran dapat membuat tubuh manusia menghasilkan aspirin. fakta ini ditemukan melalui sebuah
jurnal tentang makanan dan sayuran. Dalam buah-buahan terdapat asam benzoic, zat alami yang dapat
memproduksi asam salicylic yang berfungsi sebagai imunitas dan penghilang rasa sakit.

Spoiler for penampakan :

Quote:

5. Pukul 19.00-21.00 adalah waktu untuk detoksifikasi dari sistem kekebalan kelenjar limfa. Waktu ini harus diluangkan
dengan relaksasi misalnya mendengarkan musik. Jika dalam waktu ini seorang sedang dalam keadaan tidak rileks,
ini akan berdampak tidak baik pada kesehatan.

Bagaimana, menarik bukan? Itulah beberapa fakta yang bisa membantu kita untuk bergaya hidup yang lebih sehat. Sehingga bukan tidak mungkin hidup kita akan lebih baik dan menyenangkan.

emoticon-Matabelo

Spoiler for Komeng Para Kaskuser :

Quote:

Komeng Para Kaskuser :

Quote:

Original Posted By chamio►iya gan, tidur siang it yg penting banget, kenapa di indo g diterapin di sekolah yak emoticon-Ngakak

bisa ngiler2 di kelas, kapan lg gt, wkwkwkw...

Quote:

Original Posted By ularpiton► emoticon-Matabelo

2 gigi/10 tahun perokok kehilangan giginya emoticon-Matabelo

Quote:

Original Posted By drskandaz► emoticon-Matabelo

infonya manteb gan.... apalagi yang bagian tidur siang,, ane paling demen tuh... emoticon-Ngakak

Quote:

Original Posted By putrafatahillah►untuk umat muslim cocok tuh dri jam 19.00-21.00 untuk tadarusan... emoticon-I Love Indonesia (S)

Quote:

Original Posted By Pandaman98►tidur siang emang bener2 berguna gan buat kesehatan

Quote:

Original Posted By .ARP.►tidur siang emang paling nikmat gan

Quote:

klo berkenan boleh donk yg seger-segernya emoticon-Big Grin

klo ga suka jgn bata ane emoticon-Blue Guy Peace

SR > Komeng yah , hargai TS yah susah2 nyari Image dan Infonya gan emoticon-Mewek

Quote:

Mampir Gan Ke Thread ane Yang Lainnya ..

10 Fakta Unik tentang Patung Liberty
45 Manipulasi Foto Unik : Penggabungan Hewan dan Tumbuhan > Penasaran , Masuk Gan
test | Permainan Otak Kiri dan Kanan + Pic

Diubah oleh jekidrocker5 17-10-2013 10:25

2.6K

Kutip

Balasan

Komentar yang asik ya

Urutan

Terbaru

Terlama

Komentar yang asik ya

Komunitas Pilihan