Nggak pernah beli di coffe shop, biasanya nyeduh sendiri kopi yg belinya kiloan tanpa gula jadi nggak tahu level pahitnya. Kalau minuman paling pahit yg pernah saya minum yaitu jamu brotowali. Dulu pernah mengunyah biji mahoni, rasa pahitnya bisa terasa sampai tenggorokan dan bertahan lama di ron...
Kalau cara "gila" saya yg cukup rutin saya lakukan yaitu water fasting alias stop makan cuma boleh minum air saja selama 48-72 jam. Berat badan bisa turun 1-3 kg :D. Kalau sambil olahraga low impact misal jalan kaki minimal 1 jam bisa lebih banyak lagi turunnya. Syarat dan ketentuan berla
Anggaran kebersihannya mungkin cepat habis karena sering dipakai buat acara reuni yg terlalu sering :D Sampah habis acara reuni pasti banyak, blm lagi taman yg rusak
dah jarang banget beli mie instan apalagi roti, malah gampang bikin cepat lapar. Lebih enak cilembu, kentang atau ubi2an yg lain karena rasa kenyangnya lebih tahan lama meski cuma makan beberapa potong
SD 100-200 SMP 500 SMA 1000-2000 sudah termasuk ongkos naik bus :D Kuliah 300k-500k perbulan Dulu tinggal di kampung jadi masih murah :D
Saya lebih suka jalan kaki saja karena sama2 low impact dan irit duit.Yg penting pake sepatu yg nyaman kalau ingin jalan kaki jarak jauh
50k itu mungkin yg sudah diverifikasi, sisanya masih antri. Jumlah yg blm diverifikasi mungkin jutaan. Di playstore, mypertamina sudah didownload sekitar 5 juta kali.
biaya asuransinya pasti gede, soalnya kalo pertandingan bola cenderung rusuh. Belum lagi biaya keamanan buat mobilisasi aparatnya
target 75kg, Kalau dietnya masih lanjut dan malah sudah jadi kebiasaan selama 2 tahun lebih :D karena sangat irit waktu dan uang. Justru kalau tia hari makannya 2-3x sehari badan malah terasa ngantuk, mungkin penyebabnya karena mayoritas energi di tubuh fokus untuk mencerna makanan. Kalau pas ada k
Kalo diet saya - diet rendah karbohidrat - stop gula/makanan yg manis2 - mengurangi makanan yg dibuat di pabrik - perbanyak sayuran dan makanan yg difermentasi - nggak pernah sarapan pagi - OMAD hampir tiap hari, kadang makan 2 kali sehari pas weekend - jadwal makan tidak teratur biar metabolisme...
