hasil deadlift 4 plates per side :matabelo: mana bisa saya.. bru pitnes 2taon.. tunggu 5taon bru bisa 4plates
acetyl L-carnitine Nggak kelihatan reaksi nya... Bukan stimulan... tapi kalau ngerti ketosis dan udah tahu cara mencapai ketosis, kerasa bedanya... sorry ,.. maksudnya gak keliatan hasilnya ,.
Halo agan-agan, saya pelajar dari US nih mau cari gym yang cocok buat powerlifting di jakarta (ada squat rack, tempat bench press, sama tempat deadlift (kalau bisa weightsnya bulat) ). saya tinggal di daerah pondok indah, kira2 ada yg tau gym cocok di mana ya? celfit pondok indah yang saya ingat ga
bagaimana klo pake l-carnitine atau pakai yang actyl-l-carnitine. itu termasuk suplemen, jadi lebih aman. uda coba pke itu gk ada reaksi,. lgi penasaran black mamba ,. tpi itu msih termasuk supp,.
ya iyalah susah Ripped diet lu bubar jalan kali... %Fat juga sama kayak otot... nggak bisa 20% mendadak bisa maintain di 8%. Perlu skill dan experience buat maintain fat rendah dan muscle mass tinggi... ilmu maintain di 15% sama 10% aja jauh bgt maksudnya bubar jalan apa ya puh?
Selalu mulai dari bawah... 20mcg atau 40mcg. Yang nanti meningkat adalah batas atasnya.. mungkin next cycle-mu bisa 120mcg? Dirasakan perlahan aja... steroid ga bisa dihitung terus.. kamu harus menjadi dokter untuk dirimu sendiri juga. Sudah di pakaikah? blom di pakai .. masih cari info sementara
Memakai Liver Support atau engga ya terserah dan kembali ke diri masing2. Merk Clen? Merk memang pengaruh? Panadol isinya Paracetamol... Bodrex isinya Paracetamol... Kalo kamu merasa makan dua itu rasanya berbeda... Ya kamu coba-coba aja beli setiap merk Clen dan di test mana yang cocok ya :D Yang
Terlalu cepat... Tidak sempat terasa efek-nya. Clenbuterol itu efek yang dicari adalah peningkatan suhu tubuh, akibat pernafasan yang lebih banyak (aslinya obat asthma). Dimana dengan suhu tubuh kita meningkat 1 atau 2 derajat, maka kalori terbakar akan lebih banyak. Dan pembakaran kalori dari le...
Kamu dibohongi temanmu... Kayaknya anggapan temanmu itu TABLET = Tidak STEROID alias LEGAL. Kalo suntik baru steroid ya? Belajar dulu penjelasan STEROID... bedakan dengan supplemen. Normalnya penggunaan 2 Minggu ON... 2 Minggu Off Batas maksimal dosis biasanya 120mcg Tapi kembali lagi ke dirimu se
Ngeri banget kalo baca2 thread ini kadang2.. Yg newbie pada lebih nekad daripada senior2nya. First cycle, baru gym 5-6 bulan, dah pada nanya tren sama dbol, lebih gila lagi pada berani pake prohormone. Padahal oral steroid aja dah ngeri liver toxicity nya, ini pada berani bener pake prohormone yang
Terakhir gw denger sebenernya yips dah DL 9 plates.. Cuma katanya dia ga enak sama Benedikt Magnusson kalo ngambil world record nya.. Solider sama temen ceritanya gila x uw :ngakak lu aja yips, kabar burung katanya DL ente udah 7 plates ini jga gila .. wkwk suruh si ^itu^ aja gmna puh?
Gw banyakan pake hape doang puh.. Kalo lagi iseng tengah jalan :D Gw mau aja sih jadi TS, tapi malu, deadlift nya baru 3 plates ntar image nya anak2 FHL kaskus lemah :mewek nah kn mau.. uda bikin aja .. 3plates mah org awam blum tntu bisa
Aduh sumpeh, wkt gw kgk cukup mantengin tret.. Lagian sepuh dsini silent semua nihh kan lebih pantes.. Yips nohh kingkong nyasar deadlift kgk kira2 lo lebih pantes brayy.. Ntar info2 gw bantuu shareee.. gw jarang ngaskus .. noh si @hellsound aja tuh kn dya yg rajin :D
Permisi agan, mohon bantuan sekiranya agan atau teman atau saudara agan yang berminat untuk berkarir di salah satu International Mega Gym yang berpusat di USA nih gan, Kami adalah sebuah International Mega Gym terkemuka di 23 Negara Kami hadir di Indonesia sejak 2007 dan telah membuka 22 Club ya
