Om Alvin yg yahud... nanya donk, klo minum whey lebih bagus di split ap digabung....?? (dari segi penyerapan sama kegunaan optimal) contohnya : - klo minum whey 2 scop sebelom latian n 2 scop setelah latian (ini yg digabung) - apa lebih bagus dipisah 1 scop tapi 4 kali dimakan tiap 3 apa 4 jem se...
Keren bgt bahasa lu bro....:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup: Bro alvin nanya lagi dunk.... g lagi pertimbangin buat beli creatine yg kaya formulasi baru itu, kaya yg bsn no xplod dan sejenisnya.... emank yg kya bsn xplod ntu kga perlu loading lagi kan ya...? Trus paling bagus yg merek apa neh...
G bantuin jawab ahhhh....:Peace: Lu ketik www.bodybuilding.com aja bro masuk ke storenya.... cari aja deh tu satu - satu...:D Protein powder itu yang sebagian besar merupakan protein dari susu yang terbaik yang di croosss flow ato apalah itu namanya lupa...:D Sekalian nanya donk koko alvin..., e...
Nanya lagi ya koh....sori bawelll...:D:D Sodium itu bukaannnya yang dari garem ya....:bingungs Hubungannya dengan cholesterol ato fat nih....? Mau cari yang sodiumnya 0 ada ga ya ko...? Contohnya ky U* Is*co*L... gmn tuh, ga ada cantuman sodium di nutrition factnya....
Bro Alvin, Saya lagi bingung, untuk mengonsumsi whey sebelum latihan apakah diperlukan...? Kemudian kalau misalnya perlu, bagaimana yang mengonsumsi creatine model baru kaya B*N Xplod kan harus perut kosong tuh bagaimana pendapat anda...? Kemudian untuk post workout protein shake apa perlu ditamb...
Bro Alvin...tanya lagi yak....:Peace: 1. Apa bedanya suplemen seperti BCAA, Glutamine, dan Amino yang dijadikan sebagai suplemen satuan, dengan whey protein yang sudah lengkap dan padat dengan BCAA glutamine dan lainnya itu....? 2. Klo dibutuhkan tambahan selain dr whey protein yang saya minum ta...
Bro Alvin...tanya lagi yak....:Peace: 1. Apa bedanya suplemen seperti BCAA, Glutamine, dan Amino yang dijadikan sebagai suplemen satuan, dengan whey protein yang sudah lengkap dan padat dengan BCAA glutamine dan lainnya itu....? 2. Klo dibutuhkan tambahan selain dr whey protein yang saya minum ta...
Bro alvin mo konsul ni..heheh..... Ane kan sekarang lagi pake no xplod neh....nah yang ane bingung ko ga ada sama sekali perasaan ngepump dan sebagainya....g lagi ga ngegym si, tapi g pake buat maen tenis....karena bentrok terus sama kantor jadi ga ngegym2...Yg mau g tanyain : 1. Emank no xplod g...
Iy ane naksir berat neh sama collie dibuka harga berapa gan arrowhill puppynya...? di deket rumah ada yg punya blue merle sama tricolor buset bagusss bgtttt naksir berat ane....cuman rata2 kalo ane liat ndak ada yg gemuk berotot yak rata2 anggun rada kurus gitu kebanyakan, btw beda collie amrik ...
Klo yg dari goldentop berapaan ya gan, yg show quality...? o ya sekalian mo nanya maklum nubitol, emank bener ga klo golden itu semakin tua bulunya makin coklat....kata temen ane si gitu, trus ane juga perna liat golden warnanya ga emas tapi coklat mirip kaya coklat sore gitu... gan...(Bahasanya ...
Iy betul yang ini gan cuman yg perpart file jadi 1 lagu 1 file ada ga gan jgn yg gambrengan gini...:D Mo dengerin yang enaknya susa gan...yang split ada ga gan...? thx bantuannya ya gan...:D
Numpang nanya gan... klo pake plat DPR ato garuda dpr ato lambang partai demokrat di plat nomer itu jadi masalah ga gan klo ada razia polisi ato denpom, bukan atribut militer kan itu gan... ?? NB : bukan buat ngindarin tilang ato keren2an gan sekedar buat jaga diri krn ane sering pulang malem dr ...
Ada yg punya kompilasi lagu lounge yang asik ga ya...? Sori klo sala kamar, soalnya ke musikal kga ada yg bales gan:)b