saran aku kalau mau belajar renang baiknya ikut les privat ,kalau ngarepin gratisan diajarin orang malah ga maksimal hasilnya. buat yg bener2 newbie ga instant sekali belajar langsung bisa semua gaya ya , ada prosesnya di swimmers community kita sistemnya sharing, bagi pengalaman dan tips , kalau n
Oiya apakah agan2 sdh ada yg mencoba Speedo Power Pedal Biofuse?.gmn gan ngaruh ke otot2 sm endurance ga :ngakak kalo bener ngaruh ane mau beli aah. Tips buat beli Speedo Power Pedal Biofuse ini apa yah gan?.kan ada ukuran M dan L..ane skrg usia 25. http://s.kaskus.id/images/2013/09/06/3297431_2
Otillo adalah balap kombinasi renang dan lari yang dilakukan tidak secara urut seperti triathlon. Jadi peserta diharuskan siap menempuh apapun yang ada di lintasan apakah itu daratan atau perairan. Kalo agan sempat buka link youtubenya, itu mereka renang dengan sepatu terpasang dan lari dengan ha...
Gan ane pengen nanya dong tips supaya ga keram di Kolam renang ? padahal ane udah pemanasan yang komplit mulai dari nge relaxin otot leher sampai kaki tapi kok sekitar 1 jam-an di kolam renang betis ane sering keram yh ? apalagi kalo dah pake gaya bebas cepet banget tuh keram nya pas bagian tenda...
pagi agan2,,maaf numpang nanya, ane pgen beli kacamata renang minus -6.. kandidatny ada merk swans ma speedo mariner minus.. dr kedua merk tsb yg bagus yg mana y? ane baca sblmny, make kontak lens. ane kurang suka make kontak lens.. makany lebih prefer beli kacamata renang minus.. liat kacamata or
salam kenal buat penunggu tret.. tanya dong.. merk kacamata renang yg bagus kalau bisa under 100 rb apa ya? ane pengen ganti tapi bingung beli apa.. .kalau bisa sih murah dan nyaman :matabelo Murah nyaman? Ya swedish goggle. Harganya pas 100 ribu.. :ngakak Kacamata renang apa aja yang penting ori,
gan mau nanya, sebenernya teknik pernapasan renang itu ngeluarinnya lewat mulut atau hidugn sih gan yang bener? :malus Permisi para sesepuh, ane bantu jawab yak: Ngeluarinnya lewat hidung, tapi kalo mau lewat mulut juga boleh. Ini cuma masalah kebiasaan & koordinasi, misalnya agan pake nosecli
ask? untuk di senayan ada kolam dangkal nya ga ya? ada rencana mau belajar renang sendiri, karena pelatih renang termasuk mahal. mungkin ada info kursus renang (yg ramean bukan privat) buat orang2 tua kaya ane.. thanks infonya... Usia berapa gan? Rajin2 nonton youtube aja gan. Sama minta tolong ses
Kalo nyari yang murmer, ke toko sport aja gan. Tapi kalo fin sepertinya agak susah nyari yang harganya bersahabat. Sekadar sharing aja, awal2 mulai renang ane juga orientasi ke harga murah buat cari goggle. Tapi pas dipake renang malah gampang kemasukan air. Akhirnya menyesal karena jatuhnya mal...
Walaupun di luar negeri ada, tapi agak susah nyari goggle replacement parts disini. Kalo toh ada biasanya cuma strap. Kalo masalah minus, pernah baca di artikel, pake contact lens dulu sebelum pake gogglenya. Atau cara lain: cari goggle tipe serupa & dikanibal karetnya.
Ane beberapa kali lagi antri diselak ibu2 macem begitu. Begitu ditegur baik2, malah dianya yang nyolot & pernah sampe si ibu ngebentak ane, "AYO! SILAHKAN!! SILAHKAN!!" (lah, perasaan dia yang nyerobot..). Yah, ciri khas orang indonesia: yang salah lebih galak.
Selamat Iedul Fitri buat yang merayakan. Mohon maaf lahir batin. :shakehand2 Buat yang nggak merayakan, selamat berlibur! :ngacir Buat yang harus bekerja saat ini, ayo semangat! Bersyukurlah karena banyak yang nggak punya pekerjaan. :2thumbup Hari ini libur dulu, besok lanjut bernang lagi ah.. :n
Masih gan, tadinya emang niat buat terapi. Tapi malah kebablasan jadi hobi nih. :ngakak Apalagi istri udah duluan hobi renang dari kecil, jadi klop. Hehehe, awal belajar gaya bebas juga bahu sakit semua. Setelah googling, ternyata gara2 posisi badan flat menghadap bawah alias ga ada body roll.. ...
: ohya, terus... tentang gaya kupu2.. susehnya setengah mati. saya coba lihat dari youtube, udah kebayang gimana caranya sih.. tapi pas praktek.. alamak, bisa setengah panjang kolam aja udah rekor... salahnya yang mendasar untuk gaya ini dimana ya? makasih Setengah panjang kolam? Kalo panjang kol
Baru beli swedish goggle nih. Dan sepertinya mulai ketagihan krn harganya yang murah meriah. Err.. ga terlalu murah juga sih, kecuali kalo belinya langsung di amrik sono ($4). Dari pertama coba di toko, langsung jatuh hati! :kiss Option customnya itu yang bikin asik! :ngakak Jadi pingin beli lagi
ehmmmm , ane gk bisa renang sama sekali, ane bisa ndak ya belajar renang udah umur 25 , kalau ada private yg bisa ngajarin cepet ane minat nee, asalkan bisa ngambang aja :D Gan, ane baru belajar di umur 40 & tanpa guru. Cuma banyak2 nonton di youtube & rajin latihan. Yang penting niat gan.
mau nanya agan2. disini agan mana yg punya asma dan dengan renang bisa ga kambuh + lepas obat2an? mungkin bisa share :) Ane gan! Sejak renang mulai awal Mei kemarin, Ventolin jadi ga terpakai. Soale bener2 hampir ga pernah kumat lagi sesak nafasnya. Nafas juga jadi lebih panjang (mengingat 2 bulan
Bentar lagi bulan puasa. Buat yang puasa, pada bernang juga ga? Kalo misale bernang sore sambil ngabuburit asik kali ya? Diakhiri dengan berbuka :ngakak Gimana pengalaman agan2 sekalian? Maklum ane baru mulai bernang 2 bulan, bulan puasa tahun lalu masih mode takut air: on :ngakak