gw jg ikutan gan..... ngebut 4 km pertama sampe depan polda urat paha bawah ketarik jd agak2 pincang gak jelas... finisih 1:24:22 huhu... lambat! so far ini event keren dan bagusss... kecuali pendaftarannya ajah jelek.... dan ini event 10K pertama alias naek kelas dari 5K yippiii... Congrats to al
gan mau tanya2, ane skrg pake spatu lea9ue yg 200rb an, nah rencananya mau naek kelas ke 500rb++ yg best value kelas segitu apa aja ya? buat training ringan aja koq, ga sampe 5-10k.. tq klo gw nyari sepatu kesini dl gan sebagai referensi, baru nanti cari harganya di toko2 olahraga....soalnya keban
barusan tredmill 3,8 km...pake sepatu baru Mizuno Wave Inspire 9 (baru datang tadi sore dari PS.net)...bagian pergelangan kaki terasa dicengkram dengan erat, telapak yang lumayan lembut...tapi setelah 2 km ada terasa panas di telapak kaki ( mungkin karena baru, sama dengan yg saya rasakan di Nike...
wah..kirain saya aja yg ngerasain BROOKS kaya gitu...saya ngerasa pergelangan kaki kanan agak sakit abis lari pake BROOKS ( mungkin karena dulu pergelangan kaki kanan pernah jatuh dan keseleo parah ) tapi saat pake Mizuno n Saucony aman2 aja tuh dipake lari ampe 10 K.. Saucony waktu itu saya dapat