Om-tante senior, ane mau minta bimbingan tentang pronation dong. Menurut dari beberapa artikel yang ane baca, pronation ada 2 (cmiiw): Overpronation : Efek pada sepatu = Memakan bawah sepatu bagian dalam kaki dan mereka cenderung memiliki kaki datar (flat) Sepatu yang dianjurkan yang memiliki m...
om-tante senior nubi mau tanya, tape yang dipakai buat cidera apa ya nama nya? bisa dibeli dimana & harganya berapa? http://i1133.photobucket.com/albums/m589/psananta/c7bc1e34-2af3-4de1-934f-1db8d1977635.jpg efek nya kaya koyo mungkin ya? cuma lebih moderen aja :ngakaks
arm band gan namanya. di tempat jual chasing banyak gan, kaya di ambasador / ITC gitu. di toko nike / adidas juga ada cuma harganya mahal :(
btw tadi sial bgt JI10k. dateng telat, ga bisa start didepan, didorong2 ama pelajar, kesandung2, sempet jalan kaki, diadu ama paspampres, tni, sampe garis finis catatan waktunya 1jam 40seken. hasyuuuu.... parah emang lari bersama 34.999 orang diwaktu bersamaan. apalagi lari sambil ngeliatin eded
Adidas KOTR tanggal 28 Juni nanti udah buka pendaftaran. Racenya tanggal 29 September. Rugi kalo nggak ikut. KOTR harus pakai adidas ya gan?
ada yang ikut jakarta marathon? cara pembayaran nya gimana ya? ane udah registrasi cuma binggung bayarnya gimana :bingungs
^^^ siap! di form pendaftaran ane harganya sama kaya yang early bird. setau ane bulan mei kemaren early bird nya.
emg dah dibuka ya? yg ane tau mei kemaren ada early birdnya cb ane tanya temen ane yg udah daftar dah. ntar diupdet lg early bird buat jakarta marathon sampai 31 juli om cara pembayaran nya ane masih binggung, ane mention ke @TheJKTMarathon blm dibales adakah disini yang ikut jakarta marath
kalo udah lari lama & lumayan jauh udah ga kepikiran cara lari gan yang penting nyampe bagaimanapun caranya :ngakak
yang ditanyain bukan lebar kaki tapi lebar langkah. nike mahal doang, jarang diskonnya :najis :ngacir2 abis lari jarang mikir makan minum nya sih yah :ngakaks coba ke nike factory di alam sutera om.... mahal juga sih emang :hammer: banyak juga om nike ngasih diskon, coba di cek nike war
jadi kebongkar nih motivasi ane lari :malus sebenernya ane suka sama sepatu gan, berhubung lagi suka running shoes tapi kalo ga dipake lari cuma buat koleksi doang bukan ane banget jadilah ane ikut lari juga, lumayan hasrat punya sepatu tersalurkan + dapet bonus sehat & perut buncit berkurang
btw di kaskus ada yg jual nike free cm 450rb kok. ori ya. cm ane gak ambil :D kata trit tetangga kalo ga salah KW om
biasanya yang sering diskon yang size kecil banget / besar banget, soalnya jarang yang laku beruntunglah yang punya kaki diluar ukuran umum :ngakaks
yuk gan, saya udah daftar 10Kbuat jakarta marathon...kita buat kaskus runner aja gimana gan? he he...tempat ngumpulnya runner dari kaskus...atau udah ada?? ane juga udah daftar om jakarta marathon yang 10K mudah-mudahan bulan puasa niat larinya ga kendor :D
baru tau ada thread running di kaskus :hammer numpang donlot ilmunya agan2. sebagai post perkenalan ane mau share situs2 untuk mencari sepatu yang (mungkin) bakal cocok dengan apa yang agan sedang cari. Langsung cek TKP: Asics Brooks Mizuno Saucony *di Brooks & Saucony ada fitur swap/switch shoe
fungsinya itu apaan ya gan? biar keren yak :D kalo ane baca-baca di web nya nike fungsi compression hampir mirip sama baselayer di bola om buat nyerep & ngebuang keringet jadi badan tetep kering dan nyaman CMIWW
bagus juga ya. tp banyakan gak pake ya kalo diliat2. biar pede juga kalinya :D tuh kenyan santai aja ya padahal gak pake armsleve dkk :ngakak karena dah biasa kali ya :D kenya mah ga aga keringet nya om minumnya bensin kayanya, larinya ngebut banget :ngakak
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/1016135_4583237672660_1557646052_n.jpg minggu kopdar yok CFD sudirman jem setengah 6 ngumpul depan FX :D:D start jem 6 lari sampe HI balik lagi ke FX 8KMan :) pace nya mantap om :thumbup