target Body Fat Ratio (BFR)nya berapa gan? untuk mudahnya saat cutting itu difokusnya pada BFR saja gan, nanti kalori intake bisa otomatis menyesuaikan gan :D Semoga mencerahkan :D hehehe
Ini nih ane perlu baca2 lg semuanya. Diet ane selalu aja gagal Yang terakhir ane lakukan 35 hari ke belakang ngikutin saran dari Quora, utk jalan pagi tempo agak cepat skitar stgh jam, dicombine dengan Intermittent Fasting, Dalam 35 hari berat ane yg td nya 155kg Jd 148 kg Tapi entah kenapa abis ...
Tanya donk...untuk SPT Tahunan..itu bunga dr tabungan harus lapor ya ? bantu jawab ya, kalo mau aman ya harus gan :toast misal punya uang 5 miliar, bunga deposito 400 juta, dipakai untuk konsumsi (dinikmati untuk dihabiskan) 300 juta, sisa 100 juta. Yang dilaporkan pada akhir tahun pajak SPT tahu
masuk ke djponline.pajak.go.id ---> input npwp + password + masuk ke tab bayar ---> pilih bulan, tahun, jenis pajak, nominal pajak, dll ---> klik buat biling ---> copy kode biling ---> terus bisa bayar lewat kantor pos / internet banking / toped. beres deh
Gan, ane punya beberapa ipcam wireless biasa pakai yoosee atau yyp2p, hanya bisa dipasangin mmc card max 32GB (terbatas / cuma sedikit). Ane pengen IPcam ini bisa dihubungin pakai DVR tapi DVRnya dibikin wireless seperti NVR, secara DVR bisa up to 4 TB. Ane sudah nemu DVR XMeye, bisa wireless. Per
Gan, ane punya beberapa ipcam wireless biasa pakai yoosee atau yyp2p, hanya bisa dipasangin mmc card max 32GB (terbatas / cuma sedikit). Ane pengen IPcam ini bisa dihubungin pakai DVR tapi DVRnya dibikin wireless seperti NVR, secara DVR bisa up to 4 TB. Ane sudah nemu DVR XMeye, bisa wireless. Per
thanks gan gan udah mampir :D air rebusan panci gak bagus buat ginjal, tapi gak apa2 daripada gak minum :D minum air akuades ato air ro aja gan bagusnya, utk membersihkan ginjal rebus daun sukun kering 5 lembar tiap hari selama sebulan gans, bagus :D
sudah beberapa tahun setelah thread ini dibuat, ane terus belajar dan membantu / menolong orang yang ginjalnya (mungkin) kotor, hampir rusak. thread ini akan segera diupdate, stay tune gans :D
Selamat pagi Mau minta tolong sama agan dan aganwati serta master master, untuk membantu persoalan ane. Data excel ane rusak dan isinya jadi berantakan dan berubah tulisan, gambarnya seperti dibawah ini. Mohoon bantuannya ....... :berdukas :berdukas http://s.kaskus.id/images/2015/01/25/1293590_2015
yang paling ane suka dari Bob, rumah cukup tipe 21 aja rumahnya cukup 1 luasnya 2hektar, hahaha :ngakak mobilnya jaguar
hampir punah, tapi kalo dipelihara, dikembangbiakan malah ga boleh ya gan :D aneh2 aja memang manusia ini :D
insya allah gan, kalau bisa di ingatin nanti kalau saya sudah iso. soalnya kan masih lama. sekarang sudah iso nih gan :D (ane ingetin nih :D) cendol donks gan :D :cendols