Kalo menurut pendapat wa ya gan :D :D :D "Kenapa kadang-kadang, manusia yang beragama dan menyembah Tuhan, kok seringkali justru bertindak melebihi Tuhan yang mereka sembah?" Beragama dan BerTuhan itu berbeda ya gan :D :D :D kok beda gan ? ke pertanyaan berikutnya: Apakah Tuhan mencipt
Keajaiban, Mukjizat, dan Penyelamatan adalah hak prerogatif Tuhan, menurut wa gan :D :D :D Mengapa Tuhan tidak menunjukkan diri? Tuhan mau nunjukkin diri ke siapa itu hak Tuhan, cuma itu untuk pribadi saja tidak untuk diceritakan ke orang banyak karena hal itu sulit untuk dibuktikan. Intinya untuk
Hahaha, wa paham sekarang kenapa agan ini gak jadi kaskus kreator, karena memang kurang "mendalam" :D :D :D Masak tugas wewenang komisaris mesti ditanyakan lagi ?? Berarti "research"nya bener2 gak "mendalam" seperti balasan "admin kaskus" :D :D :D Menurut UU
yang masih berjuang untuk kurus / perut rata / sixpack ayo berjuang :D :D :D konsultasikan disini, nanti bakal wa jawab berdasarkan pengalaman awak :D :D :D :beer: cheers :D
ngakak wa gan baca trit agan :D :ngakak :ngakak :ngakak to the maxxx... kalo menurut pendapat wa : btw masuk konten or not itu hak prerogatif penilai, sifatnya subjektif :D :D :D semoga sukses dan tetep semangat gan :beer:
Blood++ cobain ini gan, 10 menit, setelah seminggu naikin jadi 2 x 10 menit (2 set):D :D :D setelah sebulan naikin jadi 3 x 10 menit (3 set) tapi jangan maksa gan, sesuaikan dengan kekuatan badan sendiri ya. DYOR :D :D :D https://www.youtube.com/watch?v=WfdXMj9I7H0 kalo hasil penelitian Izumi Tab...
Blood++ Jika punya keinginan tekad kuat , strong determination , pasti bisa dan berhasil gan, SEMANGAT!! :D :D :D :beer: :beer: :beer: Saran wa , misalnya agan sibuk banget, carilah waktu pagi hari, olahraga cukup 15 menit , maksimal 20 menit per hari, dengan teknik HIIT (High Intensity Interval ...
kalo wa sih, kalo budget 10rb/serving milihnya Fitlife WPRO concentrate, alesannya karena rasanya enak dan cukup meyakinkan bungkusnya :D :D :D. Kalo menurut pengalaman wa sih, whey itu sebagai sugesti biar rajin nge-gym :D :D :D, kenyataannya sih lebih berguna makan putih telor ayam atau makan dad
mammoth46 Wa mau bagi dua jawaban ya gan, menurut pendapat wa dan menurut penelitian :D :D :D kalo menurut pengalaman wa pernah loading->maintenance->recycle :D, langsung berotot gede gan :D :D :D (tapi latian ya gan, kalo ga ya ga gede, hehehe :D) terus wa mikir, ngapain gede2 kalo ginjal c
mammoth46 ini pendapat pribadi ya gan :D :D :D. ini cerita lain ya gan, gak ada hubungannya sama yg diatas :D :D :D Menurut pengalaman ane, memang fase loading, maintenance, recycle itu gan memang akan membuat volume otot gede dalam waktu singkat, bahasa kerennya ya body transformationnya bisa bik
existsman itu hanya (misal) gan, contoh gan, misalnya agan punya duit 10 juta terus bunga tabungan di rekening (bukan deposito) 90 ribu rupiah, terus buat beli bakso, soto atau siomay sama agan, duit bunga habis buat bayar biaya admin sama konsumsi ya gak usah dilaporin (bunganya), tapi (pokok) kas
kalo ini harus tanya ke dokter ahli gizi dan penyakit dalam gan, orang diluar kompetensi dokter2 tsb sebaiknya jgn kasi saran. DYOR
Izin nanya para suhu. Creatine fungsinya apa ya? Penting banget buat fitness kah? Sekarang ane baru mau fokus work out lagi, sementara masih di rumah pakai dumble dan body weight ikutin video di youtube. Kira2 butuh ngga ya creatine? Btw dulu ane pernah konsumsi juga yg merk on sama mutant tapi mal
Halo. Dah jalan 4 bulan nge-gym. Mau nyoba creakong nya mutant. Gw biasa pre nya cuman kopi pait / americano / espresso. Nah rencana mau nambahin creatine buat post wo nya. Kira kira pas aja ga? Oiya btw gw ga minum whey. Jadi rencana ntar pre wo = caffeine , post wo = creatine. Kira kira gmna gan
kalo ane pribadi sih CM, itu Creakong :D :D :D creatine itu bukan tergantung merk, tapi tergantung efektivitas ke tubuh masing2 :D. kalo saran ane, cobain aja semua merk yang size serving kecil, temukan merk yg cocok dengan tubuh agan, karena tiap merk efektivitasnya beda di tiap orang. misalnya m
kalo minum creatin tanpa loading, apa perlu recycle juga? dosis pemakaian 5 gram perhari. pendapat ane ga usah cycle gan, tujuan creatine itu mempercepat adp ---> jadi atp. dan memperbesar / memperlebar volume otot, jadi keliatan gede gitu gan , kalo menurut ane ya jadi keren :D :D :D cuma h
kalo menurut pengalaman ane setelah belasan tahun fitnesan, best form is creatine monohydrate (CM) :D :D :D hehehe... sudah pernah nyobain creatine yg kompleks, creatine yang basa (alkalyn), yang "rantai"nya digonta-ganti, yang keluaran paling baru, dll. Akhirnya balik lagi ke, CM, :ngaka