Sehabis olahraga sebaiknya minum yang hangat dan bergizi gan,, Kalau yang dingin minumnya jangan sekali banyak nanti jantung bisa rusak..kalau dingin minum sedikit dulu teguk,,lanjutkan lagi teguk begitu..
wahh.....ane jadi tertarik berkunjung Indonesia memang kaya dengan alamnya dan kita ditugaskan utk menjaganya....