selamat pagi gan... salam kenal ya... baru dpt nich scorpio 2009...:D misi sebelum nya gan... mau numpang tanya... ada yang jual windshield buat kilometer dimana y gan?? nyari di toko variasi susah bnr... atau ada agan2 yang jual boleh kabarin ane,,, thx gan.. itu aslinya bawaannya tiger :o ban
Si Om rembes nya dimana ? kalo ane di blok four nya om , dan baut tengah yang buat ngunci kabel rpm pun selek om Solusi yang ane lakuin ya ane dapet dari sini om ane make red silicone yang harganya Rp. 12.000 sahaja (ane beli di toko bangunan deket rumah ane om) cuman bedanya ane make tu silicone
permisi masta2 skalian, saya mau nanya iniihh.. saya rencana pengen beli hh android, dngn fitur2 utama yang saya cari : - batrenya bandel - internet cpet - layar ga kecil2 banget la.. 3,7"++ lah - multimedia kayak musik gitu yang bisa bagus lah buat didnger pake earphone :ngakak budget saya di
a macacih ? enelan ? ra wangun kowe :ngakak ide ini muncul karena .. pas liburan lebaran banyak orang pulang kampung naik motor. mereka yang mengatur di jalan merasa itu gak benar. membahayakan dan banyak bikin macet. nah pertanyaannya. 1. apakah itu benar. 2. bisakah diatasi? 3. atau biarkan sa
betul :D cobain deh buat rante :D kelemahannya 1, gampang luntur kalo kesemprot aer :ngakaks kudu rajin ngasi pelumasnya :o :ngakak murmer om :cool
ternyata skyfall tuh james bond reboot tho :o buat para penggemar james bond dari masa ke masa pasti tau :o keren, semalem udah nonton :thumbup:
http://www.kaskus.co.id/thread/000000000000000016043776/games-dan-aplikasi-untuk-android/ masih belum bisa diakses :o
permisi :o kalo kita mau tau posisi hp kita dimana via website atau GPS bisa ga ya? seandainya hp kita ilang :) makasih :o saya pengguna ace 2 juga :shakehand
Misi gan Ane 22 tahun 174 cm / 70 BF 19% Udah rutin fitness 2 bulan terakhir 3x seminggu Skrg coba atur pola makan nih gan. Sarapan: 3 sendok oatmeal whey 1 serving Snack Pagi Dada Ayam Kukus 100 gr Setelah Workout jam 12-1 siang Whey 1 serving Makan Siang Nasi putih 100 gr Dada Ayam Kukus 150 g
menurut pengetahuan yang gw dapet dari membaca halaman 1 sampe entah brapa kali, selain sangat lama, nanti bentuk badannya kalo udah kurus pun jadi kurang bagus (excess skin), soalnya tadinya kan gemuk. cmiiw @adit cek PM brur :shakehand :o yah, kaga bisa di PM :hammer: :linux2:
oh oke lah gan, ane olahraga deh, sempet pikir juga kalau udah kurus terus kulitnya meler-meler tuh kan jelek juga jadinya :(. Btw ane rencana olahraga jam 5 pagi ampe jam setengah enam pagi. Nah habis olahraga kan keringatan tuh, enaknya ngapain yah? ada jarak waktu 1.5 jam sampai nanti jam 7 be...
gym 60-90 menit? kalau anda gym cuman 45 menit tapi intens, hasilnya lebih luar biasa. intensnya maksudnya gimana nih om? konsisten nyambung terus? atau konsisten setiap hari latian? :o ane sih tiap hari latian,cuma jumat aja libur. :malu 60 menit-90 menit ane itu udah include warming up :o ane g
intens itu maksudnya anda cuman butuh waktu 45 menit gak perlu 60 bahkan 90 menit. tapi 45 menit itu harus fokus, maksudnya gak bercanda sama teman atau megang" BB atau mungkin faktor lain (seperti org lain pake alat kelamaan) kebanyakan (useless for newbie) isolation. pemula gak usah main b
permisi, mau nanya :o apakah ada cara lain saat pre-workout untuk pemanasan selain cardio exercise? :) kalo ada, apa aja? makasih :o saya nanya gini karena alat2 yang buat cardio di gym selalu antri :hammer:
pajang harga joinnya di halaman 1 dong :o ga perlu via PM, jadi kalo ada yang nanya bisa tinggal baca, ga perlu post pertanyaan sama beda orang berulang2 :o
permisi smua, mau tanya :) buah alpukat mengandung lemak baik kan? kalo dikonsumsi sehari 200 gram, kira2 akan bikin fat tubuh gw nambah ga? :o makasih :shakehand
tergantung. ketambahan 200g alpukat itu kamu udah jadi surplus kalori belum? wah iya, saya lupa perhatiin kalorinya :hammer: keasikan ngitungin kandungan yg lain per gramnya :hammer: boleh2 aja, tapi diitung kalorinya.. 1gram lemak itu 9 kalori, jadi gausa tll banyak :) oke om :thumbup btw,nan