Beda fungsi ya gan setw ane. Whey itu kan protein komplit. Lama diserap tubuh, biasanya itu untuk post workout. Kalo Amino itu kan semacam komponen protein, biasanya dipakai during workout karena cepet diserap tubuh, jadi otot dapat makanan pas latihan sehingga gag susut. oke deh kayanya ane be
gan ane pemula fitnes nih udah rutin selama 2minggu ini lagi bingung mau pake suplemen amino atau whey ya ? kira kira buat bentuk otot yg mana ya saya sih udah cari di google ada yg bilang amino lebih bagus karena cepat diserap ada juga whey yg lebih baik krn kandungan protein lbh tinggi mhon pen
anjirr banyak juga yg minat PNS gua juga mau masuk PNS saingan pasti banyak banget dan berat juga :matabelo
Protein masuk dalam tubuh akan dipecah menjadi asam amino. Misalnya kamu nelan 25 gram protein, didalam tubuhmu itu nanti dipecah menjadi 25 gram asam amino. Dari pada kamu nelan tablet/kapsul/bubuk amino sekitar 2-6 gram, mending nelan protein 25 gram yang sama saja artinya nelan amino 25 gram. M
gan ane newbie nih disini ane udah rutin gym nih selama 2minggu ini jadi senin-sabtu gym. minggu off ditambah juga ane minum suplemen amino untuk para sesepuh disini mau nanya kira kira kalo udah keliatan hasilnya (walaupun sedikit) itu berapa lama ya?
oke makasih gan agan / agan agan sekalian ada yang pernah coba amino produk met rx / prolab gak? gimana hasilnya ? bagus gak ya mohon share ya
nambah gan lampu merah siap siap berhenti was was biar gak lewat garis biar gak ditilang polisi di tangerang banyak kaya gitu :ngakak pengendara sekarang liar liar sih susah , dibilang salah gak mau dia yah gara gara volume kendaraan udah mulai bertambah juga sih