permisi suhu2 sekalian. Mau nanya nih,teknik minum air sambil lari biaar ga tersedak n kecepatan lari kita ngga tll berkurang gmana ya gan? Makasih utk jawabannya...
permisi agan2 runner sekalian. Mau tanya,alat yg biasa dikatkan ke lengan untuk menaruh alat tracker run yg dipakai namanya apa ya n bisa beli dimana untuk sekitaran Jkt? Terima kasih untuk pencerahannya agan2 sekalian. Mari lari