Saya baru rutin lari tiap pagi seminggu yg lalu, tapi belum punya sepatu kusus lari Coba browsing" ketemu League Volans 2.0 Kira-kira untuk lari pagi rutin 3 kali sehari sama lomba 5K-10K cocok ga ya? Apa ada yg punya rekomendasi lain? Budget saya ga lebih dari 500 ribu Thank you
hari ini mencoba agak lama 4km dengan merubah mid foot strike. awal2nya merasa nyeri di betis depan(apa sih namanya :hammer) amazing mendekati target 5km dan sesudahnya, semua nyeri tmks heel pain hilang semua :) dan berburu sepatu mid cushion mencari brooks,mizuno atau asics ga nemu :hammer akh