mau fr inisiasi (udah beberapa hari lalu sih :D hehe) di saat medit dan mengikuti suara dalam mp3 tsb, kerasa daerah dada dan punggung gerah ( padahal udaranya lumayan dingin), trus ada hawa sejuk sperti mengalir dan menyelubungi di kedua telapak tangan... udah segitu dulu kyaknya.. mau lanjut st...