Akhirnya ada thread HNP dipinggang. Ane mau curhat.. Ane kena penyakit HNP/saraf kejepit dithn 2011. Penyebab karena sering nge gym sampe seminggu 5x.terlalu over. Awal body building selama 6bulan badan ane jadi.berisi/berotot. Setelah kerja kantoran Dan jarang nge gym. Badan mulai membuncit,Dan k