Agan suhu sekalian, Numpang tanya, klo lutut senut2 pas dipake jalan itu kenapa ya? Gmn biar baik lagi ya? Ane udah tiga hari ini lari pagi berturut2 5km.. Mgkn badan belum biasa jadinya lutut senut2.. T-T
gan, ada samsung series running nih....pendaftaran di http://www.reg-race.com/S4runseries/? Mantap ini gan, mari daftarkan diri anda... B)
Selamat malam agan2, Seru banget thread ini, salam kenal semua, ane tadinya cm lari pendek2 di gym, baru mulai lari agak panjang dikit sejak ikut halo fit night run 5k, skrg nyari teman lari di komunitas kasus biar semangat! Hehehe... Mohon bimbingannya, dan klo ad yg pny Nike plus id mari kita b