sebelumnya pernah jatuh/cidera? umur masih muda seharusnya kecil kena resiko saraf kejepit. saran dr saya adalah lakukan stretching bagian lumbar sesudah bangun tidur dan usahakan tetap aktif/jalan santai. jadi otot lebih kuat sehingga nyeri lama2 hilang. kalau bisa beli bantal model donat, jd t
Umur saya masih 18 tahun gan 2 minggu yg lalu waktu bangun tidur tiba tiba dibagian tulang ekor rasanya sakit seperti tertusuk dan pada bagian bokong kebawah kaki rasanya nyeri semua huhu... Saya sudah periksa ke klinik tapi hanya dikasih suntik neurotropik dan obat vitamin B kompleks.. Rasa saki...