Setuju sama agan ini Fisik juga perlu dibina karna kalo kita gak punya kekuatan fisik gimana mau mnghadapi ombak gede dilaut? Masa pelaut sempoyongan mulu kena ombak kan kagak lucu Memang kekerasan modal begituan udah bukan jamannya lagi sekarang tapi tetap harus ada contohnya bisa pake pushup, si