jip.ajip klo gw justru buat pre workout, kopi item sebelum ke gym, bakar lemak lebih dan yaa booster juga dagdigdug :ngakaks tpi klo lambung ga kuat mending jangan coba
howlyyyy shyiittt :ngakaks yang ga boleh tu yang berlebihan.. yah kira2 aja 4 gelas sehari ga jelas juga yg instant apa espresso based klo instant yah jelas, too much sugar atau zuzu espresso based mah apalagi good quality aman, maximal 3 shot per hari aja batesin