nice info gaaan, lebih baik menikmati melakukan hal2 di atas, daripada waktu hari tua sakit-sakitan dan malah ngeluarin biaya dokter dan obat yang lebih banyak... :iloveindonesias:iloveindonesias:iloveindonesias
supaya sehat dan panjang umur bisa pake tips2 di atas sebenernya, hehe. asal kita mau jalanin, kita bs sehat dan jarang (semoga nggak) ke dokter. hehehe kita sehat tergantung bagaimana kita memandang hidup dan pola makan.