Permisi sesepuh, mau ikut nanya :malu: kalau menu makanan yang cocok buat orang tua penderita diabetes+darah tinggi apa ya kira-kira? :bingungs kalau bisa sih makanannya terbilang umum di indonesia, supaya bisa saya beli di restoran. sekalian deh, makanan ringannya apa ya yang cocok? maaf kalau s...