Klo mau diet coba diet orang miskin kayak temen gue...dia turun 45 kg dr 120 kg ke 75 kg dalam 3 bulan caranya Anggap loe orang miskin..dikantong loe jatah makan cuma 15 ribu perhari ga ada makanan diluar si 15 ribu...karna itu dia beneran makan cuma seadanya nasi warteg 15 rb buat seharian..kadang
Karena pada dasarnya gula dan garam itu membuat ketagihan Yap bner Apalg smoker biar tmbh enak kan smbil ngopi :coffee: Trus mcm cemilan snack yg asin itu Bsa memanipulasi otak,pdhal bru makan Tp bgtu kena snack tiba2 lapar lg :hammer