Omgan tansis ada resep dada ayam tanpa digoreng/minyak gak , tapi yang singkat masaknya? Soalnya ane fitness gan dan lgi cutting jadi ngehindari minyak2 goreng :malus Biasanya sih ane goreng(tanpa minyak) pake teflon anti nempel cuma pake kecap asin dan saus tiram doang , buosen bangetttt gan sis...