Gw terharu sama jawaban lo roi, nostalgic banget sama suhu yang jawab tnr itu apa malah dikasih link fesbuk, ya Tuhan..awesomee sekali dia :( :( :( Gw cuman bisa menahan ngakak bang dell.. :ngakak
FR UNOFFICIAL gathering Kaskus Runners di Ragunan Zoo tgl 4 oktober 2014 berdasarkan sudut pandang ane :D ane sampe TKP kira2 jam 6:15. dan udah rame sama teman2 disini. masuk tepat waktu dan langsung dimulai sesi pemanasan oleh agan Delly (speedbangbang) Sesi Pemanasan ane berasa pemanasan kali
Gath paling asyiikk menurut ane, ada agan2 baru keluar dri kandangnya... *ops Tapi overall mantapp.. :thumb
Ijinkan silent rider ini ikut ngeramein gan mastah.... Mastah darimane, lari aja masih ngesyyoott.. :D
Merapat dulu merapat juragans! Sundul ya form ini, siapa aja yang besok dateng gath? :selamat Peserta • speedbangbang • T0pas • koronkasin • the_sixth_sense • Anchemoun2nd • ryouhei.hoshi • Vinnci • infantry21 • violencejack • Slim_Sh4dy - atlet HM spesialis 3 KM!!!! :ngakak Su
hari sabtu tgl 27 nanti apa mau kumpul2 di GBK sambil liat nike sale di JCC? ane sih rencana tgl 24 sama tanggal 27 mau kesono. Kan gath ragunan gan, cuman gk tau dilanjutkan kesana apa nggak.. Hehe
Kapan runner kaskus ngadain.. Run for bakso? Bakti sosial.. :D Mulia sekali dirimu bang gam.. :matabelo
Mau share cadence ane di 10K running beberapa kali... Apa sih cadence itu? Banyak orang cuma fokus pada pace dalam lari. Gimana caranya meningkatkan pace supaya waktu yang ditempuh semakin sedikit untuk finish dalam jarak yang sama. Tapi agan2 jangan hanya fokus sama kecepatan, dan melupakan hal-ha
Palingan entar masup lagi, liat aja itu kelakuan id diatas derudandebu sm slim_shady...oknumnya 1 orang kok :ngakak :ngakak :ngakak :ngacir Oiya derudandebu kan id doi juga.. wkwkwk :ngakak Baru ingett...
ane cijantung arah perbatasan kalisari gan, siapa tau bisa lari2an bareng gan :ngakak Deket gan.. besok ikut gath gk nih? Agan dodunks juga deket tuh daerah radar auri ..
ID Kaskus: condor87 nike + : Ghozali Mohamad Regional : jakarta timur Tempat lari : lari2 ga jelas sekitar cijantung :malus Jakarta timurnya dimananya gan, ane juga sering dicijantung.. Ane domisili diciracas.. :-D
Id: Salvatino Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/12229927 Regional: Jakarta, Jakarta Timur, Ciracas Daerah Lari: Lapangan Atang Sutresna Kopassus Cijantung. Monggo direkap .. :D
Independence Day Run 2014 adalah suatu event lomba lari gratis dengan tema memperingati hari kemerdekaan Republik Indonesia yang ke 69 :hn Ane berangkat dari rumah dengan kondisi kurang tidur (+/- 2 jam setengah tidurnya) trus cus ke tekape dengan agan T0pas, diawali dengan sedikit gerimis dari sil