mungkin ya, kurang tau juga sih tinggi putih gitu perawakanya, kurus banget pokoknya hehehe. wah hari apa tuh bodypumpnya di PJ? ente kamis ikut kelas ga? minggu dia bro.hahaha menurut ane masih diatas etta dia tapi kalo mau cari instruktur rpm yang baik ada tuh yang namanya vega, dia ngajar m
Absen.. Dari Celfit PI Sekarang tiap kamis jam 5 sore ada kelas baru ya yang di main studio.. Caem loh yang ngajar:malu.. Alat2nya perlu diperbaharuin atau ditambah nih.. etta ya? yang ngajar zumba? sedikit bocoran nih, di Pj ntar ada yang ngajar pump, she's very gorgeous
wah kalah gw. gr dari 85 ke 70 tok. baju dri XL ke L atau M celana dsri 36 jadi 31. wah wah wah... dlu gw malah kaga makan nasi sma sekali. kukus"san makan na. trus makan yg gg mengandung tepung, goreng, telur (dlu sambilan lg kena bisul), dll. kalah darimana, bb gw aja belom nembus angka 70
berhasil gg? dr 89 ke 73 dr jersey ukuran xl ke s dr celana 36 ke 30 reguler dan slimfit 32 dr baju paling gede ke S tapi masih ada beberapa bagian tubuh yang masi besar. ini lagi mau kurusin lagi, cuma ud ga kejar target dibantu makan yg kukus2+nasi merah buah dan sayur juga
buset gan ga cape ikut class banyak gitu? haha biasa gym jam brp gan? maen alat or kelas? pertama x capek banget gan, tapi karena ud sering tetep capek, cuma ud biasa.haha Beuh keren. ane blom prnh ikut kelas. padahal ud 1 tahun. bhuahhaha.... Ada promo di groupon skrg. Wah student r
Boleh, nanti kontek-kontek ja. Kelas pa? jumat sih jam 7 malem pump, lanjut combat sabtu combat jam 2, lanjut rpm, lanjut abs&stretch kalo masih ada tenaga.hahaha
Main alat bro biasa. Klo kelas, jarang masuk. gg da temen si. hahaha... bareng aja bro, kelas ama gw.hahah biasa ke pj hari jumat jam 7 sama sabtu jam 2
yang di celfit PJ siapa aja ni agan2? ane join di PJ baru beberapa hari :) saya biasa ke pj hari jumat,sabtu bro. ikut kelas biasanya.