Wkwkwk, oke sih gan,, Makasih advicenya,,, mulai ada rasa ingin coba lagi, dr yg ringan2 dulu Kaya makanan diatur kemudian olahraga kecil2an ...:malu
lonelylontong wah mantap nih,, kalo ane sih tujuan utama ya ngecilin petut aja gan, buncit ga enak buat gerak ,, kalo badan sama otot ane pikir nnti ngikutin hasilnya kalo bisa konsisten. Ane pernah nyoba aplikasi2 yg ada di play store gan, tapi kebanyakan emang sedikit berat, jadi lelahnya keras...