sederhananya, tubuh kita dikendalikan oleh otak, jadi kalau ada pikiran atau mental yang bermasalah otomatis tubuh juga akan bermasalah. untuk yg afirmasi positif thinking juga gk bisa sembarangan, jika terkesan membohongi diri sendiri juga akan ditolak oleh pikiran bawah sadar. sifat menutup diri