bener banget tuh ide-ide dan tips juga trik biar bisa bangun pagi dan lebih awal dari matahari terbit.dari beberapa poin yang di jelaskan ts di atas jelas bahwa itu semua adalah bila di ambil garis besarnya maka kesimpulannya adalah merubah kebiasaan kita sehari-hari dan nanti kebiasaan itulah ya...