Halo Runners.....!!! Ijin promosi event. Galaxy Running Club 1st AnniversaRun - Through Struggles and Triumphs. Mark your calender October 18, 2014 start 19.00 wib at Eight Coffee Grand Galaxy City (South Bekasi) Registration fee 100K (Get 35K voucher for beverage, cookies, finisher tee and god...
schm kmrn kena blister gara2 pake sepatu nb lama pas race, padahal udah 2mgg ini makenya free 5.0 fix deh pensiunkan sepatu lama. ga sabar nike we run, hehe agan2 disini suka denger lagu ga pas lari? mungkin ada saran headset(budget maksimal 500) ? soalnya headset ane ilang pas allianz waktu itu
suhu-suhu ini kencang2 semua. Btw event kali ini ada yang meninggal :berdukas :berdukas selamat jalan Romo, AMDG bang fonsart foto foto nya gokillll euy.... mantap2.... thnks bro.... :D
wkwkwk... di fb indorunner mandiri run dihujat2 :ngakaks saya termasuk yg mengkritik jg.. share sini ya 1. race gak steril, terlalu banyak gangguan sepeda dll 2. antri medali finisher lama sekali, area finish terlalu padat, semua stand2 berada disitu jadi menghambat. 3. medali tipis banget, beda
agan agan yang pake endo ato nikerunning, add ane dong buat motivasi sepi juga jadi solo runner cari aja felicita callula gan :iloveindonesias id nike+ ane jam andi rhyms bee
agan2 yg pake flyknit racer, di jakarta belinya di outlet mana sih? masuk indo atw gak? kmrn muterin mall jaksel gk ktmu dr sportstation sampai counter nikenya langsung..... need info gan tq
bongkar muat kata ganti dari BAB yak bro :berbusa nah ini setuju banget.... dari pada akhirnya ngejar toto...
ada yang ikut mandiri run / jakarta heart run? mudah-mudahan ane di event itu ga salah rute lagi :D ane ikut mandiri 10K gan.... lagi latihan terus nh biar bisa jebrettt garis finish.... salam jebretttt cussss
Salam kenal, Biasanya saya solo runner aja di bandung/jakarta baru tau ada thread nya di kaskus n baru ikut grup nya indorunners di fb, baru mau nyoba ikutan 10k, ada yang udah daftar jakartaheartrun kah??, kalo running app kayanya lebih banyak yang pake endomondo ya daripada nike+ running app??
salam kenal gan, ane baru mulai mau nekunin hobi ini, secara abis putus hehe..:malus lagi giat2nya lari keliling komplek buat menyambut mandiri run 5k dan semoga bisa lulus vertical running juga hehehe.. jiakakakak abis putus gan? lari apa pelarian tuh wkwkwk *kidding yuk ane jg latihan bwt man
Saya ikuuuttt.. Lumayan oke bajunya ijo gitu.. sayang lengan buntung, ga pede tangannya kecil.haha bro denger denger ambil 5K tp rasa 10K yah...? salah jalur..lumayan juga....
mau tanya ke suhu suhu ni, ane sebelum lari selalu pemanasan tp kenapa pas uda lari baru 1k betis langsung lenceng kyk ketarik2 gitu yh... kalo berenti makin berasa, tp kalo di hajar ntr lama kelamaan ilang c, ane biasa lari 5-6k ada saran? tks
pertanyaannya salah tuh gan, kalo masuk room ini ya pasti hobi lari, cm gak tau lokasinya dimana aja :D haha bisa aja nih... iya2 ane skrg biasa lari di gbk kamis malem.. btw indorunner itu assemble nya dmana yah..?
kirain waktu itu rame gara2 persiapan metalica, taunya emg tiap malem rame ya <- ketauan ane jarang lari di gbk,hehe kapan2 kaskus lari bareng dong kopdar,, pacenya ngikut masing2 aja,, yg ngebut monggo,, yg santai2 baru belajar kayak ane jg monggo.. start bareng ama finish bareng, abis itu bis
semalem ane ikutan thursday night run-nya indorunner baru sekali ini nih ane lari2an di kawasan senayan ternyata rame juga di gbk kalo malem ya indorunner assemble nya dmana nya c gan? kmrn kamis smpt lari jg di gbk sempet liat anak2 runningrage di gate x pengen bngt join lari bareng mereka tp msh
wah disumarecon situ emang banyak yg lari ya gan? ane sih muter2 komplek aja ini masih single fighter soalnya gak banyak si gan.... kemaren sabtu ada 3 orang,... ada yg main sepeda roadbike juga sekitar 3 orang.... eh ini ane larinya sabtu sore lo yah... mungkin kalo pagi lebih banyak yah,