Me too gan.. semoga kuat lari sampai finis hahaha gw seh lewat mulut nafasnya..gw pernah baca di internet juga disarankan lewat mulut, karena lebih banyak kapasitas oksigen yg terhirup dan nafas gw jadi ga gampang ngos2an dibanding bernafas lewat hidung gw selama 3 minggu lari, ga pernah kehaus...
iy, td ane nanya sport station emporium sih bgtu, cm krn buru2 jd lupa nanya itu bt brg yg sama ato beda. agan tau ga 2nd item brg sama ato beda? itu berlakunya dengan brand yg sama barangnya beda ga pa2..terus barang yg paling murah yg kena diskon 50% gw kemaren beli sepatu lari pas ada promo ka
misi gan, emg nya bener telkomsel mau ngadain acara lari 5k & 10k? :bingungs mohon infonya, thx :) iya om, ada kok namanya Telkomsel HALO FIT RUN tanggal 9 Juni pengen ikutan seh, cuma lari 1 km aja masih ngos2an..hahaha.. cek sini aja om http://indorunners.com/raceinfo
coba bantu ya gan :) gw seh curiga sama model sepatunya gw kemaren beli modelnya lancip di depan sedangkan kaki gw ngelebar di jari2.. gini neh kalo beli sepatu ga pake riset dulu, wkwkk mana sekarang baru tau gw underpronation pula.. yo wis lah, berarti nabung lagi, beli yg agak bagusan sama pa
pagi guys kayaknya gw salah beli sepatu lari.. jari kelingking gw kalo di pakai lari lama jadi sakit.. kira2 salah model nya apa salah ukuran ya?
lah 2 minggu kemaren baru aja beli sepatu buat running itu di SS dapet diskon 50% untuk pembelian kedua.. tp lumayan seh ada sale.. pengen nyari celana/baju buat lari juga seh..*sambillirikdompet*
anak baru ijin gabung gan.. baru mulai latihan jogging sabtu-minggu kemaren.. dan akibatnya paha dan betis jadi pegel banget..wkwkwk no pain no gain, rite?