aminn gan, kalau ada keinginan pasti ada jalan. ane yakin pasti agan bisa FM thn depan. btw untuk sepatu tipsnya yg penting nyaman di kaki dan gak jaim. maksudnya cobain aja sebanyak mungkin sepatu yg agan bisa. jgn malu, ane aja dulu butuh waktu 5 minggu dan seminggu bisa 4-5 kali ke mall untuk co
di pejwan ada tips cara milih sepatu sih gan :o masih bingung sama pengertian mild overpronator, moderate overpronator Dan neutral dan:sorry
schm = standart chartered half marathon ayo pasti bisa deh asal rutin larinya gan :beer: waah iya tuh nanti pgn coba HF am FM mungkin tahun depan hehee Ada tips gk Gan buat milih sepatu running?
Misi gann, nanya lg dong, itu kalo di nikerunning+ pace nya per mil atau per km ya? Dan satu lg nih, ane baru nyoba lari dan kalo lg lari keringet suka ngucur ke kacamata..ada solusi gak ya? Kalau pake headband gt bikin pusing gak sih? Thanks.. Nike running tergantung gan setting nya metric (km) at
ga gan.... schm terakhir taon inih... fokus taon depan buat fm :malus schm itu apa ya gan :malus and 10k aja msh lari + jalan :(
sayangnya ngga gan :Peace: ogut ikut shell run ama stanchart ajah :o kebanyakan event nh oktober pusing haha bajak Jakarta ikut ? :D
welkam :beer: wew, tangerang lagi nih.... pd mencar ajah yg tangerang... dr pamulang ampe karawaci :D iya nih, tangerang jg Gan?
ijin gabung ya gan :D :D ID Kaskus: acongg Endomondo: - Nike + : iyan pratama Regional : Tangerang Karawaci Tempat lari : Taman Sari Lippo Karawaci oia sudah ada yang pake nike zoom structure 18 gk ya ? reviewnya dong gan, ada rencana mau ganti sepatu running :D
