sbnrnya ane ada pengalaman nurunin bb. caranya nyante banget. cuma rutin minum cuka apel, tehrosella sama kapsul bawang putih. ane makan kaya biasa. bahkn masi makan gorengan. ngopi manis juga masi ngegas. tptiap bulan konsisten turun 2kg.bhkan puasa kemarin ga nambah, ygbiasanya naik 5kg.olahrag...