siangpenat pake telor juga dan bahan bahan lainnya wkkekw Iya soalnya temen ane ada tuh bener bener beberapa bulan, 10 bulan mungkin, bener bener ga makan nasi. Kurus sih, tapi kayak kempot gitu malah gan
dari semuanya sih yang terpenting adalah asupan gizi dari apa yang dimakan dan minum sama olahraga yang sering dilupain tuh Bener gan, lebih banyak malesnya soalnya makanya suka ke skip olahraganya
siangpenat iya gan, ane cuman bertahan 3 minggu doang Abis itu kena godaan nasi goreng trus udah lah pupus harapan no carbo wkwkkww Bener bener gan, tubuh butuh gizi lengkap. Kalau ga makan satu poin iti pasti kurusnya kayak ga cucok gitu, kayak kurus ga seger gitu
Mau nyoba no carbo no nasi tapi susaaah banget. Mau ngencengin olahraga juga sih paling sama asupan makanan