TS
amdar07
Game Ternyata Bisa Bikin Sehat Mental? Ini Hasil Penelitian Terbaru
#AmdarGanteng
Halo agan dan sista,
Siapa sangka kalau hobi nge-game yang sering dianggap remeh dan bahkan dikritik habis-habisan ternyata punya manfaat kesehatan yang signifikan? Baru-baru ini, Andrew Przybylski, psikolog dari Universitas Oxford, dan Dr. Hiroyuki Egami, ilmuwan perilaku dari Universitas Nihon, Tokyo, membeberkan hasil penelitian terbaru yang bikin kita harus pikir-pikir ulang tentang stigma negatif seputar video game!
Menurut studi yang dipublikasikan di Majalah Nature, meskipun video game sering dikaitkan dengan kekerasan dan bahkan ada pengakuan resmi dari Organisasi Kesehatan Dunia tentang kecanduan game, penelitian ini justru menunjukkan bahwa game bisa jadi bermanfaat untuk kesehatan mental. Kira-kira gimana tuh?
sumber
Main Game Bisa Bikin Mental Sehat?
Penelitian ini melibatkan lebih dari 97.000 orang di Jepang selama pandemi COVID-19. Nah, dari jumlah segitu, cuma 8.192 orang yang merespons. Para peneliti membagikan kuesioner kepada orang-orang yang sedang karantina dan memiliki konsol game. Ada juga pengundian PS5 dan Nintendo Switch yang jadi daya tarik utama.
Hasilnya? Memiliki konsol game ternyata bisa mengurangi stres psikologis dan meningkatkan kepuasan hidup! Tapi ada catatan penting nih: Dr. Egami menegaskan bahwa bermain game lebih dari tiga jam sehari mungkin enggak sebaik bermain dalam batasan waktu tersebut. Jadi, jangan sampai kecanduan ya!
sumber
Perbedaan Preferensi Konsol di Kalangan Gender dan Usia
Menariknya lagi, Profesor Pete Etchells dari Bath Spa University menambahkan bahwa konsol game juga punya peminat yang berbeda-beda. Perempuan dan generasi muda lebih sering menggunakan Nintendo Switch, sementara pria dan orang dewasa tanpa anak lebih memilih PlayStation 5. Jadi, ada faktor demografis juga yang mempengaruhi pilihan konsol!
sumber
Manfaat Game Untuk Semua Usia
Dr. Mike Cook dari King's College London turut mengapresiasi penelitian ini. Menurutnya, penting untuk memahami manfaat bermain game, apalagi di tengah berbagai stigma yang ada. Video game bukan hanya penting untuk anak-anak, tapi juga untuk orang dewasa dari segala usia. Terlebih, untuk generasi tua, game bisa jadi sumber hubungan sosial dan tantangan mental yang bermanfaat.
sumber
Jadi, buat kalian yang sering dibilang "kecanduan game" atau dipandang sebelah mata karena hobi ini, mungkin saatnya untuk berpikir ulang. Game ternyata bisa jadi salah satu cara buat jaga kesehatan mental kita loh!
Gimana menurut kalian? Ada yang udah merasakan manfaat positif dari hobi game ini? Share pendapat kalian di bawah, dan jangan lupa untuk tetap main dengan bijak!
Thanks and see you next thread GanSist.
sumber
Instagram l Facebook
yuki26 dan 7 lainnya memberi reputasi
8
438
23
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan