- Beranda
- Komunitas
- Hobby
- Healthy Lifestyle
6 Manfaat Berhenti Merokok buat Kulit Kamu
TS
heavenlingga
6 Manfaat Berhenti Merokok buat Kulit Kamu
6 Manfaat Berhenti Merokok untuk Kesehatan Kulit (Foto: Pixabay)
Berhenti merokok tuh bisa bikin kulit kamu makin sehat loh. Lihat aja di akun TikTok @ishvaary, kulitnya makin kinclong setelah berhenti merokok selama delapan tahun. Di video viral itu, dia bilang kulitnya jadi glowing setelah dua setengah bulan berhenti merokok.
Menurut Healthline, merokok gak cuma bikin penyakit serius kayak kanker dan penyakit jantung, tapi juga bikin kulit kamu jelek. Jadi kalau mau kulit sehat, mending stop merokok deh.
Manfaat Berhenti Merokok Buat Kulit
Kulit Lebih BersinarSalah satu manfaat paling kelihatan dari berhenti merokok tuh kulit kamu jadi lebih glowing. Rokok tuh mengandung zat kimia yang ngurangin aliran darah ke kulit, bikin kulit kelihatan kusam. Setelah berhenti, aliran darah ke kulit meningkat, bikin kulit jadi lebih sehat dan bercahaya.
Lambatkan PenuaanMerokok bikin kulit cepat tua dengan ngerusak kolagen dan elastin, yang penting buat jaga kulit tetap kencang dan elastis. Berhenti merokok bisa ngurangin risiko keriput dan garis halus di wajah, bikin kulit kelihatan lebih muda.
Perbaikan Warna KulitRokok bikin kulit kelihatan pucat atau keabu-abuan karena aliran darah dan oksigen ke kulit berkurang. Setelah berhenti, kulit kamu bisa dapetin warna alami yang sehat lagi, karena aliran darah yang lebih baik bawa nutrisi dan oksigen yang dibutuhin kulit.
Kurangi Kemerahan dan PeradanganMerokok bisa nyebabin peradangan di kulit, yang bisa bikin kemerahan, jerawat, atau kondisi kulit kayak rosacea. Dengan berhenti, kamu bisa ngurangin peradangan di kulit dan bikin penampilan kulit lebih merata dan sehat.
Meningkatkan Kesehatan Kulit Secara KeseluruhanBerhenti merokok gak cuma memperbaiki masalah kulit yang ada, tapi juga bantu mencegah kerusakan lebih lanjut di masa depan. Kulit yang sehat bisa jadi pelindung alami terhadap paparan lingkungan dan mencegah masalah kulit kayak kanker kulit dan bintik penuaan.
Meningkatkan Penyembuhan LukaMerokok memperlambat proses penyembuhan luka karena ngurangin aliran darah ke area yang terluka. Berhenti merokok bisa ningkatin kemampuan tubuh buat nyembuhin luka, termasuk luka kecil kayak lecet atau goresan.
Jadi, dengan semua manfaat ini, gak heran kalau banyak yang milih berhenti merokok demi kulit yang lebih sehat dan glowing. Kamu bisa nikmatin oatmeal dengan tambahan buah segar, kacang-kacangan, atau rempah-rempah buat variasi rasa dan nutrisi tambahan.
Sumber : Link Referensi
dea0708997 memberi reputasi
1
8
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan