Siapa yang tak kenal dengan event lari tahunan titan infra energy, TITAN RUN? Dengan tantangan yang semakin menggoda, tahun ini kembali hadir dengan sensasi yang tak tertandingi. Mari kita telusuri rincian lengkap acara ini.

Mulai Balapan
Acara TITAN RUN 2024 akan dimulai pada tanggal 10 Agustus 2024 di QBIG BSD. Pukul 05.15 pagi, para pelari dari berbagai penjuru akan bersiap untuk memulai petualangan mereka.

Rute dan Jarak
Ada tiga kategori utama dalam TITAN RUN 2024:

a. 17.8K
Rute ini akan dimulai pada pukul 05.15 pagi. Pelari harus menyelesaikan jarak sejauh 17.8 kilometer dengan ketahanan yang luar biasa. Waktu maksimum yang diberikan untuk menyelesaikan lomba ini adalah 3 jam. Untuk bisa mendaftar, peserta harus berusia minimal 17 tahun.

b. 10K
Bagi mereka yang mencari tantangan sedang, kategori 10K adalah pilihan yang sempurna. Dimulai pada pukul 05.45 pagi, peserta harus menyelesaikan jarak 10 kilometer dalam waktu maksimal 2 jam. Peserta harus berusia minimal 15 tahun untuk dapat bergabung.

c. 5K
Kategori ini cocok untuk pemula atau mereka yang ingin menikmati pengalaman lari dengan santai. Dimulai pada pukul 06.00 pagi, peserta akan menempuh jarak 5 kilometer dengan waktu maksimal 1 jam. Usia minimal untuk kategori ini adalah 12 tahun.

Persyaratan Umum
Tidak hanya jarak dan waktu yang perlu diperhatikan, tetapi juga persyaratan umum untuk setiap kategori:

Peserta harus dalam kondisi sehat dan siap untuk menanggung tantangan fisik.
Setiap peserta diharapkan mematuhi aturan lomba dan menghormati peserta lain serta panitia.
Kehadiran pada briefing sebelum lomba dimulai adalah wajib untuk memahami rute dan aturan lomba dengan baik.
Persiapan Penting
Sebelum memulai TITAN RUN 2024, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan dengan baik:

a. Pelatihan
Pastikan Anda telah melakukan persiapan fisik yang memadai. Latihan rutin akan membantu meningkatkan daya tahan dan kekuatan tubuh.

b. Perlengkapan
Kenakan pakaian yang nyaman dan sesuai dengan cuaca. Jangan lupa untuk membawa perlengkapan tambahan seperti air minum dan peralatan keamanan jika diperlukan.

c. Istirahat yang Cukup
Pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup sebelum acara dimulai. Tidur yang cukup akan membantu tubuh Anda dalam kondisi optimal saat berlari.

Kesimpulan
TITAN RUN 2024 adalah kesempatan yang sempurna untuk menantang diri sendiri dan merasakan sensasi lari yang tak terlupakan. Dengan kategori yang beragam, setiap orang memiliki kesempatan untuk ikut serta dan meraih prestasi pribadi mereka.