- Beranda
- Komunitas
- Kaskus Perfume Community
Kenapa Stress Menyebabkan Bau


TS
ha.nafi
Kenapa Stress Menyebabkan Bau
Stres dapat menyebabkan bau badan karena dua hal, yaitu:
Peningkatan produksi keringat. Saat stres, tubuh akan mengeluarkan keringat lebih banyak dari biasanya. Keringat pada dasarnya tidak berbau, tetapi bakteri di kulit akan memakan keringat dan menghasilkan limbah berbau tidak sedap.
Perubahan komposisi keringat. Keringat yang dikeluarkan saat stres mengandung lebih banyak lemak daripada keringat yang dikeluarkan saat tidak stres. Lemak ini juga merupakan makanan favorit bakteri, sehingga dapat semakin memperparah bau badan.
Cara mengatasi bau badan akibat stres dapat dilakukan dengan beberapa cara, antara lain:
Mengelola stres. Cara terbaik untuk mengatasi bau badan akibat stres adalah dengan mengelola stres. Anda dapat melakukannya dengan berbagai cara, seperti:
Olahraga secara teratur
Melakukan teknik relaksasi
Mencukupi kebutuhan tidur
Menghindari konsumsi kafein dan alkohol
Mandi secara teratur. Mandi secara teratur dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Pastikan untuk membersihkan ketiak, selangkangan, dan area tubuh lainnya yang sering berkeringat.
Menggunakan deodoran. Deodoran dapat membantu mengurangi bau badan dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri. Pilihlah deodoran yang mengandung antiperspirant untuk membantu mengurangi produksi keringat.
Mengurangi konsumsi makanan yang berbau. Beberapa makanan, seperti bawang putih, bawang merah, dan ikan, dapat meningkatkan produksi keringat dan menyebabkan bau badan. Jika Anda mengalami bau badan yang parah, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan-makanan tersebut.
Peningkatan produksi keringat. Saat stres, tubuh akan mengeluarkan keringat lebih banyak dari biasanya. Keringat pada dasarnya tidak berbau, tetapi bakteri di kulit akan memakan keringat dan menghasilkan limbah berbau tidak sedap.
Perubahan komposisi keringat. Keringat yang dikeluarkan saat stres mengandung lebih banyak lemak daripada keringat yang dikeluarkan saat tidak stres. Lemak ini juga merupakan makanan favorit bakteri, sehingga dapat semakin memperparah bau badan.
Cara mengatasi bau badan akibat stres dapat dilakukan dengan beberapa cara, antara lain:
Mengelola stres. Cara terbaik untuk mengatasi bau badan akibat stres adalah dengan mengelola stres. Anda dapat melakukannya dengan berbagai cara, seperti:
Olahraga secara teratur
Melakukan teknik relaksasi
Mencukupi kebutuhan tidur
Menghindari konsumsi kafein dan alkohol
Mandi secara teratur. Mandi secara teratur dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau badan. Pastikan untuk membersihkan ketiak, selangkangan, dan area tubuh lainnya yang sering berkeringat.
Menggunakan deodoran. Deodoran dapat membantu mengurangi bau badan dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri. Pilihlah deodoran yang mengandung antiperspirant untuk membantu mengurangi produksi keringat.
Mengurangi konsumsi makanan yang berbau. Beberapa makanan, seperti bawang putih, bawang merah, dan ikan, dapat meningkatkan produksi keringat dan menyebabkan bau badan. Jika Anda mengalami bau badan yang parah, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan-makanan tersebut.


69banditos memberi reputasi
1
6
0


Komentar yang asik ya


Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan