- Beranda
- Komunitas
- Komunitas Warung Kopi
Kopi Hitam Bikin Overthinking
TS
sitipatimahs760
Kopi Hitam Bikin Overthinking
Meminum kopi hitam saat malam adalah kebiasaan yang biasa saya lakukan sejak lama. Sebab saat mengkonsumsi kopi ini memberikan dampak yang baik untuk mood saya saat belajar.
Saat belajar tentunya butuh konsentrasi yang tinggi, untuk itu kopi menjadi senjata andalan agar bisa melek.
Saya bisa menghabiskan kopi satu hingga dua gelas setiap malamnnya.
Meskipun kopi saya klaim bisa membantu fokus saat belajar, ternyata ada dampak negatif lainnya yang berpengaruh untuk badan.
Salah satu hal yang membuat terpengaruh adalah kondisi perasaan saya. Bahkan saat larut malam, setelah mengkonsumsi kopi badan menjadi gemetar dan berfikir yang lain-lain atau overthinking.
Banyak hal di luar nalar yang dipikirkan setelah mengkonsumsi kopi, seperti memikirkan masalah hidup, masa depan dan karir.
Terkesan aneh, tapi ini nyata. Perasaan menjadi tak tenang dan gusar pasca minum kopi. Bahkan tak hanya itu, kondisi perut pun terasa perih dan tak enak.
Saya belum meriview hasil penelitian mengenai dampak konsumsi kopi terhadap kondisi psikologis manusia. Akan tetapi secara langsung dan merasakannya, ternyata kopi memberikan pengaruh yang kurang baik untuk badan.
Untuk itu, mengkonsumsi kopi harus secukupnya agar tak terjadi hal yang tak diinginkan.
Saat belajar tentunya butuh konsentrasi yang tinggi, untuk itu kopi menjadi senjata andalan agar bisa melek.
kopi hitam
Saya bisa menghabiskan kopi satu hingga dua gelas setiap malamnnya.
Meskipun kopi saya klaim bisa membantu fokus saat belajar, ternyata ada dampak negatif lainnya yang berpengaruh untuk badan.
Salah satu hal yang membuat terpengaruh adalah kondisi perasaan saya. Bahkan saat larut malam, setelah mengkonsumsi kopi badan menjadi gemetar dan berfikir yang lain-lain atau overthinking.
Banyak hal di luar nalar yang dipikirkan setelah mengkonsumsi kopi, seperti memikirkan masalah hidup, masa depan dan karir.
Terkesan aneh, tapi ini nyata. Perasaan menjadi tak tenang dan gusar pasca minum kopi. Bahkan tak hanya itu, kondisi perut pun terasa perih dan tak enak.
Saya belum meriview hasil penelitian mengenai dampak konsumsi kopi terhadap kondisi psikologis manusia. Akan tetapi secara langsung dan merasakannya, ternyata kopi memberikan pengaruh yang kurang baik untuk badan.
Untuk itu, mengkonsumsi kopi harus secukupnya agar tak terjadi hal yang tak diinginkan.
0
132
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan