You Grivia Spa -

Massage atau pijat punya banyak manfaat bagi tubuh, fungsi utama dari massage adalah melancarakan peredaran darah dan melemaskan otot, hal ini akan membantu menghilangkan capek dan rasa penat. Selain itu massage bisa dimanfaatkan untuk keperluan lainnya seperti menghilangkan penyakit atau melangsingkan tubuh. Berikut ini adalah beberapa jenis massage yang harus Anda ketahui.

Massage adalah salah satu jenis terapi yang dilakukan dengan cara menepuk, meremas, mengusap dan menekan jaringan lunak bagian tubuh. Gerakan pijat bisa memberikan efek rileks, baik secara mental maupun fisik.

List menu 👇

1. Traditional Massage

Massage yang satu ini adalah jenis treatment massage sederhana dan menjadi pijat favorit. Traditional massage adalah salah satu pilihan gaya hidup sehat yang paling populer. Penggunaan aromaterapi menjadi bagian dari treatment massage ini.

Wangi dari aromaterapi memberikan efek ketenangan, bahkan sebagian orang suka berlama-lama melakukan treatment massage ini. Gerakan sederhana dengan cara pijat ringan di seluruh tubuh. Gerakan ini berupa remasan, tepukan dan usapan bagian tubuh. Tak hanya itu saja, scrub dalam treatment traditional massage akan membantu mengangkat sel kulit mati, hal ini membuat kulit menjadi halus.

2. Balinese Massage

Berasal dari Bali, teknik pijat satu ini juga terkenal di mancanegara, sama seperti Javanese massage. Balinese massage memiliki sedikit influence dari beberapa pengobatan tradisional asal Cina, India, dan Asia Tenggara. Tekniknya meliputi acupressure, skin rolling, membelai dengan keras atau lembut, mencubit, dan kadang mengaplikasikan hot stone massage di area punggung.

Salah satu yang paling khas dari Balinese massage adalah penggunaan essential oils untuk efek aromaterapi dan pengalaman me-time yang lebih menyenangkan. Balinese massage merupakan metode yang sangat relaxing, tepat untuk mengistirahatkan pikiran, melemaskan otot-otot yang tegang, menstimulasi lymphatic system, dan melancarkan aliran darah.

3. Swedish massage

Swedish massage menggabungkan pijatan yang panjang dengan gerakan dan getaran melingkar. Dengan begitu, sendi dan seluruh bagian tubuh mendapatkan efek relaksasi.

Selain merilekskan tubuh, teknik pijat asal Swedia ini dapat meredakan rasa sakit, stres, dan masalah otot. Bahkan, orang yang punya masalah nyeri punggung bawah bisa memilih jenis pijat ini.

4. Aromatherapy massage

Bila jenis-jenis massage lain hanya memanfaatkan kekuatan tangan, tidak demikian dalam pijat aromaterapi. Pijat aromaterapi biasanya cocok untuk Pins yang ingin meredakan masalah emosional dari pijatan.

Ini dikarenakan pijat aromaterapi diduga dapat meningkatkan suasana hati dan meredakan stres. Manfaat ini bisa diperoleh bersama dengan keinginan untuk meringankan ketegangan otot dan mengurangi rasa sakit.

Kebaikan dari aromatherapy massage ini didapat dari gabungan pijatan lembut dan minyak esensial. Minyak esensial tersebut diyakini dapat merilekskan tubuh. Sebagai contoh, minyak lavender dikenal dapat membantu membuat tidur lebih nyenyak.

Tak heran bila banyak orang memanfaatkan pijat aromaterapi selama 60 hingga 90 menit ini demi tubuh yang lebih nyaman dan pikiran yang tenang.

visit our spa soon,
at the address below

👇

CONTACT BOOK NOW
0838 4416 2250

JL. PETA NO. 147-149 BANDUNG


SELAMAT MENCOBA