Ayo Minum Air Putih Gan!

Diabetes Hingga Diamputasi, Suti Karno Akui Tak Pernah Minum Air Putih, 25 Manfaat Air Putih Buat kita Gan!






Banyak tersedia berbagai minuman sekarang, berbagai jenis dan rasanya namun diantara minuman minuman tersebut yang terbaik dan yang paling baik adalah minum air putih


Ini terkait pemberitaan tentang artis suti karno yang lebih dikenal sebutan atun di sinetron 90an (si doel anak sekolah) yang kesehatannya disorot media karena anggota tubuhnya sudah tak lengkap lantaran diamputasi dan dia sekarang hanya bisa memakai kursi roda, semoga keadaan sang artis cepat membaik dan tabah menghadapi cobaan itu, amin.

Menurutnya sendiri gaya hidupnya dulu yang buruk lebih rajin minum soda daripada minum air putih jadi alasan :



Ya selain mendoakan yang terbaik untuk sang artis, mungkin ini bisa jadi pembelajaran untuk kita gan, semasa muda jalani hidup sehat, banyak banyak minum air putih dan makan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna karena itu berpengaruh sekali untuk kita di masa tuanya nanti





Air putih itu berguna untuk menjaga kadar cairan tubuh yah gan,sangat berguna untuk kesehatan kita

Banyak sekali manfaatnya ane rangkum jadi 25 manfaat dari banyaknya manfaat minum air putih :

1. Mencegah dehidrasi
2. Menurunkan berat badan
3. Menjaga kesehatan sendi dan otot
4. Menjaga konsentrasi
5. Menjaga kesehatan pencernaan
6. Mencegah batu ginjal
7. Menjaga tekanan darah
8. Mencegah serangan jantung atau penyakit jantung
9. Mencegah penyakit stroke
10. Meningkatkan stamina
11. Memelihara kesehatan kulit
12. Menyehatkan tubuh
13. Melancarkan BAB
14. Membantu menghilangkan racun dalam tubuh
15. Membantu memberikan energi pada tubuh
16. Membantu mengendalikan asupan kalori
17. Melindungi syaraf tulang belakang
18. Melumasi sendi
20. Membentuk air liur dan membersihkan mulut
21. Memberikan oksigen ke seluruh tubuh
22. Melindungi otak
23. Mencegah dan mengobati sakit kepala
24. Membantu menjaga tekanan darah
25. Mendukung sistem pernafasan

Dan berbagai manfaat lain yang tak terkira gan....




Itulah 25 manfaat air putih untuk tubuh kita gan agar selalu sehat dan bisa beraktivitas secara sempurna dalam menjalani kehidupan

Sedikit dari saya tentang manfaat air putih bagi tubuh kita yah gan, mungkin dimari juga banyak yang lebih menyukai minuman berasa dan berwarna, bukan melarang tapi menganjurkan supaya tetap diimbangi dengan air putih juga gan

Jika ada kesalahan atau keliru dalam tulisan mohon dikoreksi, baik untuk saya

Semoga agan baik siang ini

Baik,terima kasih

Tulisan sendiri :

@amekachi

Sumber tulisan dan gambar :

https://www.google.com/url?q=https:/...FrJjaLO77XfGE1

NB : tulisan bukan untuk menghina atau merendahkan sang artis, semoga suti karno terbebas dari penyakit diabetesnya dan menjadi sehat kembali