- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
5 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, yuk Simak Penjelasanya
TS
randi1455
5 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat, yuk Simak Penjelasanya
pexel.com/ Polina Tankilevitch
5 cara mengatsai hidung tersumbat, yuk simak penjelasannya
Cuaca nyan tak stabil menghasilkan banyak sekali penyakit banyak beredar salah satunya mengalami hidung tersumbat.
Mengalami hidung tersumbat buat semua orang sangatlah merusak aktivitas sehari-hari.
salah satunya susuah bernafas karena hidung tersumbat.
banyak hal yang dilakukan apila hidung tersumbat.
masih meremehkan kondisi hidung tersumbat?
kenyataanya, kondisi hidung tersumbat bisa menimbulkan ketidaknyamanan yang menganggu aktivitas kamu.
Perasaan tidak nyaman inilah akhirnya akan membuat kamu mencari sejuta cara untuk mengatasi hidung tersumbat secara cepat dan tepat.
Cara terbaik untuk mengatasi hidung tersumbat tentu dengan menghindari pemicu dan penyebab kondisi tersebut.
Alasanya ternyata dari lingkungan sekitar.
Dari debu hingga asap, pemicu yang berbeda ini pada akhirnya dapat menyebabkan kesehatan yang buruk dan gejala hidung tersumbat.
saat hidung tersumbat, jangan buru-buru panik.
Ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk meredakan gejala ini dan mengembalikan pernapasan menjadi normal.
Dilansir di YouTube dr.Saddam@saddamismail yang menunjukkan cara- cara meredakan hidung yang tersumbat.
Cara-cara ini dapat dilakukan pada tempat tinggal masing-masing, berikut cara mengatasi hidung tersumbat yaitu;
Minum Air Hangat
saat kondisi hidung tersumbat minum air hangat, air yg hangat dipercaya bisa membuat hidung yg tersumbat terasa plong.
Dalam keadaan tersumbat, satu lubang atau keduanya jangan minum air dingin atau air es. Minumlah air hangat yang membuat tersumbatnya reda serta plong (lega).
Mandi air hangat
waktu kondisi hidung tersumbat mandilah menggunakan air hangat, air yang hangat dianggap dapat membuat hidung yg tersumbat terasa plong.
Suhu Ruangan
waktu hidung mampet jangan memakai AC, sebab diduga AC dapat membentuk hidung kemarau dan perih.
Hirup uap hangat
Jadi hirup uap hangat membentuk lendir-lendir pada hidung tersumbat dapat lebih cair
Larutan Nacl
Larutan Nacl atau cairan infus bisa mencuci hidung yg tersumbat sebelah atau keduanya.
5 hal diatas dapat ampuh membantu melegakan hidung tersumbat sebelah atau keduanya.
0
565
0
Komentar yang asik ya
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan