KOMUNITAS
Home / FORUM / All / Hobby / ... / Healthy Lifestyle /
MINUMAN YANG BAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/638f4977433dff3af53bc8b0/minuman-yang-baik-untuk-kesehatan-jantung

MINUMAN YANG BAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG

MINUMAN YANG BAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG

MINUMAN YANG BAIK UNTUK KESEHATAN JANTUNG

MINUMAN HERBAL BAIK UNTUK JANTUNG

Jantung adalah organ tubuh yg menpunyai peranan sangat penting. Jantung terus bekerja untuk memompa darah yang kaya akan nutrisi dan oksigen ke seluruh bagian tubuh. jantung orang dewasa bisa berdetak antara 60 s/d 80 per menit saat beristirahat. Jika fungsi jantung ini terganggu, Anda bisa mendapatkan masalah kesehatan yang serius.

Berikut ini adalah beberapa minuman herbal yang baik untuk jantung:

1. TEH MATCHA


Matcha adalah salah satu minuman herbal yang dapat Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung atau stroke, dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat, Mengurangi risiko terjadinya kanker, Menenangkan pikiran,  mengurangi stres, Meningkatkan daya ingat dan  Membantu proses pengeluaran racun dari dalam tubuh.

2. KOPI

Kopi juga salah satu minuman herbal yang paling di gemari dan sering dikonsumsi oleh orang-orang sebelum mulai beraktivitas atau sesudah beraktivitas. Kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan energi, metabolisme, stamina, kewaspadaan, dan meningkatkan suasana hati.

Namun, terlalu banyak mengonsumsi kopi juga bisa menyebabkan sakit perut, membuat kita merasa gelisah, cemas, gangguan tidur, dan bahkan memicu migrain.

KOPI juga banyak mengandung senyawa aktif yang bermanfaat bagi tubuh, termasuk antioksidan dan kafein. pasalnya kafein yang terdapat pada kopi sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Orang yang mengonsumsi kopi memiliki risiko gagal jantung paling kecil.

3.COKELAT PANAS KAKAO

Minum cokelat panas di saat cuaca sedang turun hujan sangatlah nikmat.

Namun, siapa sangka jika mengonsumsi cokelat ini sangat baik untuk kesehatan.

Minuman Cokelat yang terbuat dari bubuk kakao mengandung banyak bahan aktif yang sangat di butuhkan oleh tubuh, seperti antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan. kakao juga berperan penting dalam pembuatan cokelat.

Manfaat minum cokelat panas adalah menjaga kesehatan jantung, karena kakao mengading banyak nutrisi yang baik untuk tubuh seperti antioksidan, flavonoid dan fitosterol yang mudah mengurangi kolesterol LDL dalam darah.

SUMBER : MINUMAN HERBAL ALAMI


profile-picture
profile-picture
profile-picture
aldanalvin12 dan 35 lainnya memberi reputasi
ada gak rekomendasi kopi nya gan
profile-picture
profile-picture
profile-picture
ladiesnight69 dan 29 lainnya memberi reputasi
Lihat 1 balasan
Memuat data ...
1 - 0 dari 1 balasan
Lebih baik di sajikan Panas Hangat atau dingin Hu

Bagi bata aja jgn cendol
emoticon-Blue Guy Bata (L)

profile-picture
veronniachelsea memberi reputasi
makasih sist
profile-picture
profile-picture
Roboboy2 dan veronniachelsea memberi reputasi
Pengen kopi tapi suka mual2 lambungnya nya.rekomendasi dong kak


×
© 2023 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved
Ikuti KASKUS di